元号が変わることもあり、
手放すという言葉をよく耳にする。
確かにこの3月で働く環境は
がらっと変わって、
手放さざるを得なかったのはあるけど
あまりピンと来ていなかった。
けど今日読んだブログの中で
ピンとくる感覚を見つけてしまった。
支配からの卒業。
誰かの支配下に自分をおかない。
自分の上に誰か・何かをおかない。
私はわたしの国の王であり、
神であることを思い出して。
誰かが言ったからではなくて
私がどう思うかが大切だ。
そんなことを意識しながら
ここ１ヶ月ほど
過ごしてきたと思う。
これは環境を変えざるを
得なかったことも大きい。
新しい環境の中で
頑張らなきゃ
認められなきゃ
うまくやらなきゃ
最初は不安と焦りから
自分を見失いかけていた。
イライラして
周りの優しさが辛かった。
優しさを素直に受け取れたら
すごく楽になった。
そしてへりくだるのをやめた。
新しい部署で知識もないし、
経験も乏しい。
仕組みも色々と違うので
新入社員みたいに
右も左も分からない。
そんな自分が前の職場みたいに
振る舞ってはいけないって思ってた。
思ったことを言ってはいけない。
自分の意見を言ってはいけない。
でしゃばってはいけない。
色んなことを自分に禁止して
がんじがらめだった。
けど、もう優しさを受け入れます！
と決めたときに
へりくだるのもやめる！
と決めた。
みんなそれぞれの王国の
国王であり、神である。
だからどんな相手も本来は
対等であるのが自然なんだ。
そう決めてへりくだるのを手放した。
そうすると気持ちがぐっと楽になった。
変に萎縮することもなく
なるべく自然体でいられるようになった。
私はわたし。
私にはわたしのリズムがある。
相手には相手のリズムがある。
それぞれの人がそれぞれのリズムで
いることが自然なんだ。
そんな気持ちで毎日過ごしてる。
今日は同僚におせっかいして
しまったので
そこは明日から気を付ける。
自分のペースを押し付けない。
面白いことにこれを意識していると
お試しなのかなんなのか
自分のペースを押し付ける人が登場する。
はたからみてもあーーーおせっかい
あーーーそんなことでいちいち
文句言わなくてもいいのに
って心の中で思う。
それで私はどうしたいか？
嫌われたくないから同意するのか。
自分の想いに従って同意しないのか。
私にはすべてを決める権利がある。
大事なのはわたしの想いだ。
最近はこれ絶対目を合わせて
なんか言ってくるとおもったら
必死に仕事をしているふりをする(笑)
目を合わせない。
今日は失敗してしまったけど💦
でも極力合わせない。
さちまるちゃんもいってたけど
自分で決めていいと決めると
自分にパワーが戻ってくるもんだ。
自分のしたくないを実現するために
ちょっとパワーが必要なときは
さちまるちゃんの青汁話を思い出す。
どんなにせこくても
私の願いを叶える。
最近はそんな風に過ごしている。
穏やかなのに慣れないけど
これがきっと自然なんだ。