こんにちは。

顔のたるみを解消し、小顔になりましょう!

大阪市十三(じゅうそう)駅徒歩1分の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。



アロマテラピーって、敷居が高いと感じるかたがいらっしゃるかもしれません。

アロマって、精油だけあれば楽しめる方法も多いです。


好きな香りの探し方

まずは、「好きな香り」を見つけてくださいね。

手っ取り早いのは、アロマショップへ行くことですね。

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お店に行けば、サンプルを試せます。

紙に精油をつけて精油の名前を書いてもらって持ち帰らせてもらえるといいですね。

(当店のお客様なら、いつでもご相談くださいね)

アロマショップの場合は、店員さんに相談してみてくださいね。



お店の人にコッソリ試したい場合は、手持ちのティッシュやハンカチに目的の精油(お店のサンプル)を1滴垂らしましょう。

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精油って時間が経つと香りが変化します。

精油=エッセンシャルオイルです。

香水と同じで、トップノート・ミドルノート・ラストノートがあります。

精油の原液を単品で付けると、その精油の香りの変化が楽しめます。

トップ・ミドル・ラストノート、全部好きか?

香りを試しましょう。



一滴、ハンカチに付けた時の香りと、数時間後の香りは変化します。

それも含めて「アロマテラピー」です。



袖口や襟元、バンダナに精油を付けてみてくださいね。

シミができても目立たない場所に(真っ白とか無地の部分は避けましょう)。

精油を付けた場所が肌に直接つかないようにしましょう。



自分の体温でたまに「フワッ」と香ることがありますよ。

香りを感じる脳の部分は「本能的な脳」です。

「好きな香り」をただ感じるだけで、ストレスを解放してくれますよ。

(「嫌いな香り」はストレスになるので使わないでくださいね)



以上、「めっちゃカンタンなアロマの楽しみ方」でした!



本能(好き嫌い)を解放して笑顔に!健康と美容にもアロマはオススメです。
「小顔&美顔アロマコース(150分)」はこちら


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。


リフレッシュ・ジョイ

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