こんにちは。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅徒歩1分の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
「冷え取り健康法」の続きです。
「冷え取り健康法」は、「靴下の重ね履き」 イメージが強いと思います。
でも、私は靴下は2枚履きです（2枚は少ない方です）。
私はこの季節、「リストウォーマー」を徹底しています。
↑こんなやつ！
「ボリューム袖」って流行っていますよね。
袖口が寒くないですカァ？
リストウォーマーするといいですよ。
・・って、それやると、おしゃれじゃなくなるんカァ？
おしゃれはともかく、リストウォーマーは、寒い季節はおすすめですよ。
写真のように、室内でPC作業をするときにもいいです。
寝ているとき（パジャマとか）の袖口って「スースー」していませんか？
リストウォーマーをすると、ポッカポカになります。
寒さを感じず寝入りもいいですよ。
私は、今は麻のハンカチを首に巻いて団子結びにして寝ています～
商品だと、こんな感じのがいいのでは？
「眠りが浅い人」「寒がりの人」は、手首・首を暖かくしてみてください。
眠りの質が変わりますよ～！
朝までぐっすり～！
ぐっすり眠って、顔色もよくなりましょう。
くすみやむくみも解消し、小顔になりますよ。
深い眠りって大事。眠るときには、足首・手首・首はあっためましょう。「小顔＆美顔整体コース（120分）」はこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。
顔のたるみを解消し、小顔になりましょう！
大阪市十三（じゅうそう）駅徒歩1分の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。
「冷え取り健康法」の続きです。
「冷え取り健康法」は、「靴下の重ね履き」 イメージが強いと思います。
でも、私は靴下は2枚履きです（2枚は少ない方です）。
私はこの季節、「リストウォーマー」を徹底しています。
↑こんなやつ！
「ボリューム袖」って流行っていますよね。
袖口が寒くないですカァ？
リストウォーマーするといいですよ。
・・って、それやると、おしゃれじゃなくなるんカァ？
おしゃれはともかく、リストウォーマーは、寒い季節はおすすめですよ。
写真のように、室内でPC作業をするときにもいいです。
寝るときもリストウォーマーをします。
寝ているとき（パジャマとか）の袖口って「スースー」していませんか？
リストウォーマーをすると、ポッカポカになります。
寒さを感じず寝入りもいいですよ。
眠る時には首にも何かを巻きましょう。
私は、今は麻のハンカチを首に巻いて団子結びにして寝ています～
商品だと、こんな感じのがいいのでは？
「眠りが浅い人」「寒がりの人」は、手首・首を暖かくしてみてください。
眠りの質が変わりますよ～！
朝までぐっすり～！
ぐっすり眠って、顔色もよくなりましょう。
くすみやむくみも解消し、小顔になりますよ。
深い眠りって大事。眠るときには、足首・手首・首はあっためましょう。「小顔＆美顔整体コース（120分）」はこちら
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市十三（じゅうそう）駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。