仕事に「気」を入れてますカァ？

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



「気」っていろんなところに出ます。

私がやっているお仕事も。

あなたがやっているお仕事も。

最後まで「気」が入っていますか？



人気のある（これも「気」です）人は、引っ張りだこで忙しい。

引き受けたい仕事を、少し無理してでも引き受けた。

でも、、意外と大変な内容だった。

ちょっと、しんどくなった。

人気のあるその人は、その思いが出て「もうええかな」ってなっちゃった。

最後のところで、少し手放した。

そういう仕事ぶりって、相手に伝わってしまいますよ。



最後まで仕事に「気」を入れたかどうか？

相手と、最後まできっちりやり取りしましたか？

相手が満足しているか？声をかけましたか？

相手の立ち場になって、考えましたか？

忙しすぎて、記憶がなくなっていませんか？



忙しくしすぎた理由は何ですか？

あなたの「欲」ではないですか？

仕事の最後に、「なにか言われると困るなぁ」と思って、聞かずに終わらせませんでしたか？



仕事の相手も人間だから、「気」が飛び交います。

家族関係でも、同僚との関係でも、会社員でもフリーランスでも、全部同じ。

生き物同士がやり取りをする上では「気」のやり取りがそこには、ある。

「気」って、見えないけど、みんな感じてる。



「あの人、感じ悪いわぁ。」

「なんとなく、苦手なのよねぇ」

「気ぃ悪いわ」

全部「気」です。



「気」の行き届いたお仕事は、心地がいい。

お仕事をした人の「思いやり（心）」が伝わる。

お仕事ができる人でも、最後に「もうこれでええやろ！」って思ったら、とっても残念・・・。



どんなお仕事でも、「心」を込めて。

隅々まで「心」を込めて。

あなたのクライアント一人は、たくさんの中の一人かもしれない。

でも、そのクライアントは、あなただけが、「自分のつらさを語れる相手」かもしれない。

そう考えて、大切に扱いたい。



提供するあなたも、提供されるあなたも。

幸せでいられますように。



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「なんとなく」を言語にして説明してみよう

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



私達は「ただなんとなく、、」生きている。

そもそも、生まれたときから「なんとなく、、」だったんです。

だから、私達の日常生活で「えーっと、なんとなく」って思うことがいっぱいあっても、いいと思います。

生まれてきて話せるようになっていきなり「私は○○のために生まれてきましたぁ！」って言える人って、伝説になってますよね。

っていうか、ホトケ様ですか？



「なんとなく、、」は普通の感覚ですよね。

「教えること」をお仕事にしてたら、教えている分野の「なんとなく」は減らしておきたいなーと思います。

このブログも私の「言語化ワーク」に一役買っています。

毎日、ひたすら思いを言語化。

ネタがなくてもとりあえずブログ開いてヒィヒィ言う。

なんとか、書けたぜ！

っていう感じです。



私は、「なんとなく」の内容を教える仕事を（ときどき）しています。

それって「気功教室」のことなんですけどね。

「気」って「目に見えない」じゃないですか？

だから、説明も実はわりと大変なんですよ。



今回の気功教室の内容は、こんな感じでした。



あの人のことが「なんとなく」苦手だ。

気功教室の内容は、「対人関係を改善するチャクラの見方」です。

（長く学び続けてくれている方なので、高度な内容です）

↓内容が個人的なのでモザイクを入れましたが、、


ある特定の人物のことが、「なんとなく苦手」っていう内容で練習しました。



その「なんとなく」ってなんなん？


これを自問自答してもらいます。

どんなことですか？

そう質問してもらうと、何個か浮かんでくる。

お聞きしながら板書していきました。

すると、、「あっ！」

「○○やと思われたくない、、、これかもしれない。」

・・という推測ができました。

（合ってたら、ピーン！ときてわかるものなんですよ）



掘り下げた順番は、こんな感じ。

→相手（Ａさん）のこと、苦手。

→Ａさんも、私のこと、苦手みたいです。

→それでチャクラの関連をみようと思っても、よくわからないんです。

→「なんとなく」って、何だろう？邪気？誰についてる邪気かな？

→「なんとなく」には、自分の過去のトラウマと関係があるのかな？

→「なんとなく」にはなんか現実世界での事情が関係あるのかな？



「なんとなく」について自問自答を繰り返してもらいます。

あーでもない、こーでもない？こう？これ？

聞いた言葉を書きなぐっているうちに、なにかがヒットする！



そんな感じでした。



今回の気功教室は、こんな感じで進めました。


人の頭の中に浮かんだイメージは、

→対面の場合は「ホワイトボードに書きながら」

→電話やズームの場合は「質問して答えてもらいながら」

掘り下げていき、視覚化していきます。



私自身は、ただ、聞いてそのまま書いたり、復唱するだけ。

「きっと（ふさわしい言葉が）見つかるよ」

「マッチした言葉、近い言葉が見つかるよ！」

心のなかで、ただそう思っています。

あとは無心で聞き取っていきます。

すると、生徒さんが自分で「アッ！（これだ！）」っていう言葉に出会ってくれます。



ここまで掘り下げたら、あとは自分で、相手と自分のチャクラの影響を調べて、違和感を取り除いてみてくださいね。



おもしろい気功講座だったので、記事にしました！

お読み頂き、ありがとうございました。



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「原因自分論」自分の技術をアップさせる考え方

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



こんな先生、どうしよう・・・

「私の指導に生徒さんがついてこれない」

「みんなもっとがんばって欲しい」



ついてこれないのは、生徒さんのせいでしょうか？



実際に内容が難しいのならば・・・。

生徒さんが内容についてきやすいように、工夫できるのは先生しかいない。



生徒さんが脱落していくのならば・・・。

脱落を不安に思うストレスで、生徒さんはどんどん脱落しやすくなる。

それって誰がフォローしてあげられるだろう？



この業界は、そんなに甘くはないんだぜ！分かったかコンニャロメー！

そういうトラウマを植え付けるのが、先生の役目だったの？



一人でも多く、最後まで一緒に乗り切れるように。

できるだけ、脱落者が出ないように。

「しんどい道やんなぁ。でも、もうちょっとがんばらへんか？」



先生の方で、寄り添い方を変えるという選択肢もありますね。



伝えたいメッセージがある。押し付けになっていないか、自問自答しながら進めます。

人間だから、間違うこともある。

私がカウンセリングや、気功の先生をしているときでも、同じことが起こります。

強い口調で、伝えることもある。

強い言い方が必要だと思ったら、顧客に対してもいいます。

そういうとき、私は自分に深く問いかける。

「そこに愛はあるか？」



愛があれば、伝わる。

愛があれば、その時は気まずくても、理解してもらえる。



私はあなたを信じています。


心を込めて、フォローする。

仕事の関係ではなく。

人と人として。

私はあなたを愛しています。

そんな気持ちで、向き合いたい。



元気になってね。

あなたの心の傷に、気づいて。

その傷を、乗り越えて。

目をそらさないで。

あなたなら、できるよ！



大丈夫、私がそばにいますよ。

あなたを、信じます。

あなたの未来を、信じてる。



あなたのために、私も変わります。

より良くなるように、私も変わりたい。

一緒に、前に進ませてくださいね。



いつも、ありがとうございます。



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