こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
あなたの人生観はどうですか？
こういう相談者がいます。
「私はずっとつらい人生だった。」
「うまくいかないことだらけ。」
「私だけが我慢すればいいんでしょ。」
「こんな私に育てたあの人のことが許せない！」
そう思ってずっと生きてます。
どれだけ悩んでも、手放せないんです。
でも、ほんとうにつらい。
「だって私が幸せになったらあの人を肯定したことになっちゃう」
「だって私が幸せになったら、あの人に復讐ができない」
「だって私が幸せになったら、、、」
「幸せになってはいけないブレーキ」が外せない
なんのこっちゃー！！！
幸せになりたくてカウンセリングを受けたんじゃないの？？
「私が幸せになること」と、「あの人を肯定すること」の関係性を考えよう。
それを紐づけたい理由は何だろう？
本来、私達は一人ぼっちで生まれてきた。
そして、一人ぼっちで死んでいく。
もちろん、「あの人」は、私を産んでくれたし育ててくれた。
でも、、たまたま産んでくれた人なんです。
私達は、赤ちゃんの時代を過ぎておとなになったら、一人の人間です。
もう排泄も自分でできるし、一人で歩ける。
一人で稼げる。
一人で、なんでもできる。
大人なんです。
お世話してもらわなくても、生きていけるんです。
親は子供を手放すし、
子供も親を手放せばいいんです。
そして、大人同士として、支え合えばいい。
切り離そう。
あなたはもう、大人になった。
おめでとう！おとな。
おめでとう！生まれてきたこと。
おめでとう！出会ったすべてに。
おめでとう！
おめでとう！
あなたに、これだけを言いたい。
おめでとう！
★リフレッシュ・ジョイ★メンタルブログ
【HP】 リフレッシュ・ジョイメンタルＨＰ
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6210-6001
【営業時間】 10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】 〒5320002 大阪府大阪市淀川区東三国2-13-1 K-SOHO102
ここをクリックするとLINEに友達追加
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6210-6001
【営業時間】 10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】 〒5320002 大阪府大阪市淀川区東三国2-13-1 K-SOHO102
ここをクリックするとLINEに友達追加