こんにちは！
自分がなにかの役割を背負いたい。
誰かの役に立っていると実感できないと、自分の価値を感じることができない。
もし、そう感じていたら・・
本当は望まないことでも「私がそれをやってあげる」という行動をするかもしれません。
このことを自覚している方の相談がありました。
たとえば、困っている人・悩んでそうな人を見つけたら、聞いてあげたい。
誰かから、望まない何かを押し付けられている人を見たら、「私がやります」って名乗りあげて、助けてあげる。
自分がその役を負って、場が和み、一件落着して、いい感じ。
でも、あなたは本当は疲れてしまっている。
誰かのハラスメントから誰かを守ることにも、疲れた・・。
自分が望むかどうか？それとは関係なく、瞬発的に、そのようにしてしまう。
思えば、家族の中で、ずっとその役割だった。
家庭内で、ピリピリとした沈黙が流れる前に・・・。
母が父に怒られる前に・・。
私が、なにか面白いことを話し始めよう！
私が、他になにか問題を起こして父の注意をそらせばいい！
私が、、
私は、、
あなた自身に、聞いてほしい。
あなたの心の声を、しっかり聞き取ってあげてください。
「（私は）本当にそうしたくてやっているの？」
「家族の平和」が私の幸せだから、それでいいんだ！
「つらい目に遭う人が私の犠牲で減るんだから、それでいいの。」
本当にそうですか？
あなたは、あなた自身に問いかけてほしい。
「本当は、もう疲れたんじゃないの？」
「本当は、つらいんじゃないの？」
あなた自身を大切にしてくださいね。
「度を越した自己犠牲をしていませんか？」
あなたは、明るくて、話しかけやすい人。
いじられキャラで、いつもみんなの輪の中心にいる。
いつも、そうしていたいですか？
一人で静かに暮らしたいなぁ。
そう思うときだって、あるでしょう？
あなたにも、こんな日があるはず。
機嫌が悪い日。
体調が悪い日。
誰とも喋りたくない日。
注目されたくない日。
ありのままで振る舞っても、「ああ、今日は静かにしたい日なんだね」
ありのままのあなたと接してくれる周囲の人は、いますか？
元気じゃなければ「あなたらしくない」？
明るくなければ「あなたらしくない」？
毒舌のユーモアがあるあなたが、あなたらしさ？
元気のないあなたは、あなたらしくないの？
どんなあなたでも、いい。
誰かの道具にならなくても、いい。
どんなあなたでも、愛される。
存在するだけで、私はすばらしい。
その真実に、気づいてくださいね。
ありのままのあなたも、愛される。
今なら体験カウンセリングは無料！
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063
【営業時間】 10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】 〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
ここをクリックするとLINEに友達追加
LINE公式アカウント @rf-joy.com