こんにちは! 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
 あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 

 

 

勧善懲悪とか、正義感とかいいますよね。

 

この紋所が、目に入らぬかぁー!ババーン!(古い?)

 

 

 

  ご相談者様から言われることが多い、このフレーズ。

 

「常識的に、私は間違っていないと思うんですよ。

 

私、間違っていますか?」

 

わわわ私は審判ではありましぇーん!常識ないし・・^^;

 

って思いながらもお話を聞いたりしています。

 

 

 

回答に困りながらも、同時に以下のように考えます。

 

「正しいとか常識的って、そんなに大事なことカァ?」

 

 

 

  あなたにとって、何が大切?

 

たとえ自分が間違っていなくて正しくても。

 

常識的であっても。

 

それを貫くことで周りの人が「この人、扱いにくいわぁ」って思われる。

 

顔色を伺われて、機嫌とられてばかりいるとしたら?

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

もしかしたら、ちょっと細かすぎるんとちゃう?

 

自分の常識と違うくても、許したらええんちゃう?

 

 

 

「夫が、こうしてくれない。」

 

「夫のこういうところが、許せない。」

 

そんなことで、夫と言い合いになってしまう。

 

 

 

でも、、夫も、あなたを許してくれてること、あるんちゃう?

 

意外と夫の方があなたの大きなミスやできないことをフォローしてくれることもあったり?

 

小さなことを譲り合えなくて、仲良く楽しく過ごせなくて、悲しいことかもしれませんね。

 

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  何が大切なものですか?正義や常識?それとも・・

 

「私は間違ってないと思うねんけど」っていうときって、トゲトゲしてる。

 

間違っていること。

 

許せないと思ってしまうこと。

 

そのことのほうが、夫よりも大切ですか?

 

 

 

私はあなたに、「そんなこと我慢したら?」とか言いたいのではありません。

 

何が大切か?

 

気づいてもらいたいなって思うんです。

 

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「私は正しい!」「許せん!」

 

そう思うときって、なんか視野が狭いとき。

 

「あんたが変わってよ!」「私が正しいんやから!」

 

そう思ってる。

 

 

 

でも。。本当は、そんなことが言いたいんじゃないのでは?

 

きっと。

 

 

 

「あんたが変わってクレ~!」

 

「私のルールを知ってクレ~!」

 

「私をかまってクレ~!」

 

「私の言い分を聞いてクレ~!」

 

かもしれません。

 

 

 

相手に、「クレよ~クレクレ~」って。

 

 

 

  その前に、深呼吸して、セルフハグしてくださいね。

 

そういうときは、自分で自分のこと、褒めてあげましょう。

 

「私、よくがんばってるよね」

 

「私、テンパってるなぁ」

 

「疲れてるかもなぁ~」

 

「もうなんでもええかぁ~」

 

 

 

ピーン!と張り詰めた糸。

 

ブチーン!って切れやすいですよね。

 

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日頃から、いい具合に、ゆるめておきましょ!

 

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

 

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