こんにちは! 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
 あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 

 

 

 

  アナログ時代からSNS時代に大きく変化したことは・・

 

たとえば、知り合った人に対してこんな感情が出たとします。

 

「知り合う前にイメージしていた人相手と違った。」

 

「相手にのめり込みすぎてしまって、そんな自分をコントロールできない。」

 

「常に相手のことを考えてしまう自分やめたい。」

 

「別れたいけど、相手から去ってくれないかなー。」

 

 

 

今は固定電話も自宅の住所、本名すらも、相手に知られずに知り合ったりコミュニティに参加できる時代ですね。

 

「嫌になったら、自分の都合でいつでもやめちゃう(アカウント削除して作り直す)」

 

そういう方もいます。

 

 

 

それで解決、、なのでしょうか?

 

何回でも、繰り返して、あなたは幸せなのでしょうか。

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

 

 

  同様のタイプは、以前は「自然消滅」が近かったかもしれません。

 

私は性格的に、その経験がないのですが(はっきりさせたいので)、

 

「自然消滅」とはどういうことか?調べてみたところ・・

 

「あまり連絡を取り合わないようにしていく」

 

「態度を少しずつ変えていく」

 

そのようにして、はっきりと理由を言わずに「自然に」お互いが心が離れたようにもっていくというやり方です。

 

 

 

うまく「お互いが関心なくなった」というふうにもっていけない場合は、受けた方は傷つきます。

 

「別れたい」ことすら、伝えてもらえなかった(省かれた)と感じる。

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

 

 

  SNSの時代、同じことは「アカウント一掃」で一挙解決?

 

ある意味、トンヅラ!

 

このやり方を常用していませんか?

 

 

 

出会いの時から、真実を伝える必要はなくなりましたね。

 

マッチングで、最初から本名や住所、連作先などを真っ向から公表しますか?

 

 

 

最初はハンドルネーム。ある程度、個人情報は出さないように会話をする。

 

相手を信用できると思ったら真実を話そうとは思っているけど、、。

 

ある程度までは無難な会話とやり取りにとどめながら様子を見る。

 

 

 

あなたのコミュニケーション、人間性、人生は、フェイク?

 

その時間、お互いが「信用できるか?価値があるか?」の見極め合いをする・・。

 

 

 

  めんどうだったらアカウント一掃すればいいや、という思いは「自分本位」

 

アカウント削除は自分でも不便だからやりたくない。

 

でも、どうしても切りたければ、他の人にはまた別アカウントから説明すればいいや!

 

最初から「自分さえよければいい」という思いしか見えません・・。

 

 

 

相手の信頼性を疑う前に、そんなことをする自分自身が信用に値しない。

 

どこかで、あなた自身も自分がそういう人間だと気づいているんじゃないかなーと思います。

 

自己肯定感の問題ですね。

 

 

 

相手が値するか?

 

他人に対して、そんな「値踏み」をする前に。

 

自分自身が価値がある人間でいることを心がけたいものです。

 

 

 

こんな時代になっても、常に真実や素直さを大切にしたいと考えます。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

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