こんにちは! 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
 あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 
 

 

  「真面目じゃないと」「ちゃんとしないと」って思っていませんか?

 

なんで?

 

なんで真面目やないとあかんの?

 

「ちゃんと」って何やねん?

 

そう思いませんか?

 

 

 

そう言い聞かせられて育ってきた。

 

この年まで生きて思うことは、子育て中の親だって、まだまだ若くて人生の真っ只中だってことです。

 

人生80年生きて達観した人が子供を生み育てるわけではない。

 

そもそも80のバーサンは、もう生めんじゃろう!

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

 

 

  親だって、子育てしながら自分を育ててる。

 

それが現実です。

 

自分が「上手く生き方法」を模索しているさなかなのに、子供には「上手く生きる方法」を身に着けてほしいと願ってしまう。

 

それが親ってもんなのかなあーって思います。

 

 

 

知らず知らずのうちに思う。

 

「ちゃんとしなくちゃ」

 

そのことに自分で気づこう。

 

「ちゃんとするってどういうこと?」

 

「ちゃんとしたら、何がええのんや?」

 

そう考えよう。

 

 

 

 

結局「ちゃんとする・しない」はただの自分の主観に過ぎません。

 

まずは自分を許そう。

 

自分がゆるく生きよう。

 

それが許される世界だと知ろう。

 

 

 

植え付けられた「思い込み」を手放そう。

 

それはきっと、張り詰めて子育てしてきた親世代を許すことにもつながるから・・・

 

 

 

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