こんにちは!
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
「真面目じゃないと」「ちゃんとしないと」って思っていませんか?
なんで?
なんで真面目やないとあかんの?
「ちゃんと」って何やねん?
そう思いませんか?
そう言い聞かせられて育ってきた。
この年まで生きて思うことは、子育て中の親だって、まだまだ若くて人生の真っ只中だってことです。
人生80年生きて達観した人が子供を生み育てるわけではない。
そもそも80のバーサンは、もう生めんじゃろう!
親だって、子育てしながら自分を育ててる。
それが現実です。
自分が「上手く生き方法」を模索しているさなかなのに、子供には「上手く生きる方法」を身に着けてほしいと願ってしまう。
それが親ってもんなのかなあーって思います。
知らず知らずのうちに思う。
「ちゃんとしなくちゃ」
そのことに自分で気づこう。
「ちゃんとするってどういうこと?」
「ちゃんとしたら、何がええのんや?」
そう考えよう。
結局「ちゃんとする・しない」はただの自分の主観に過ぎません。
まずは自分を許そう。
自分がゆるく生きよう。
それが許される世界だと知ろう。
植え付けられた「思い込み」を手放そう。
それはきっと、張り詰めて子育てしてきた親世代を許すことにもつながるから・・・
★リフレッシュ・ジョイ★メンタルブログ
【HP】 リフレッシュ・ジョイメンタルHP
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063
【営業時間】 10:00~20:00 土日も営業・金曜定休
【住所】 〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
ここをクリックするとLINEに友達追加
LINE公式アカウント @rf-joy.com
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063
【営業時間】 10:00~20:00 土日も営業・金曜定休
【住所】 〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
ここをクリックするとLINEに友達追加
LINE公式アカウント @rf-joy.com