こんにちは!
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
日常生活の中で、ムカつく人とか、いますよね。
気に食わない上司とか、嫉妬してくる同僚など・・・。
そういう相手に対して、私達は何らかのマイナスの感情を発してしまいがちです。
でも、それって、相手にそのエネルギーを取られていることになるんです!
それってもったいないわ~!
ってことで対策をお伝えします。
相手にエネルギーを与えないようにする対策
その対策は、、「相手にしないこと」です。
相手とのムカついた出来事を思い出すってことは、相手と同じ波動の世界にいることになります。
エネルギーのやり取りがされてしまうんです。
その結果、エネルギーが奪われます。
だから、自分が違う次元に行きましょう。
それが、「相手にしない」ということになります。
私なら、「あー、しょーもな」って言って、他の楽しいことを考えます。
実際に、その出来事やその思いを自分の次元とは別の場所に置いていくんです。
置いたのに、また拾いに行ったりしないでくださいね!
たったこれだけのことですけど、とても大事なノウハウですよ。
ぜひ、習得してくださいね。
読んでいただき、ありがとうございました。
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