こんにちは! 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
 あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 

 

 

 

  何をやっても、自分を責めてしまう人へ

罪悪感の強い人は、なんだかんだ理由をつけては、自分を責める。

 

そして落ち込む。

 

罪悪感を埋め込まれていない人っていませんよ。

 

ある意味、それが生まれたことの意味じゃないかと思っています。

 

だからこそ、罪悪感を超越して進むことに意味がある。

 

そう感じるんです。

 

 

 

行動しましょう。内容については、あとから考えたらいい。

 

その内容のことを、「アレは意味があったのか?」と悩みますか?

 

罪悪感のネタは山ほど転がっていますよね。

 

 

 

「意味なかった」という理由以上に、「やった意味」もたくさん転がっていますよ!

 

どっちを見るか?

 

常にどちらにフォーカスするか?

 

それだけの違いです。

 

 

 

意味がないことをやるべきじゃなかった。

 

そうでしょうか?

 

意味はなかったけど、やってみてよかったな。

 

大阪 十三 整体 メンタルヘルス 女性専門

 

 

 

  「やってみてよかった」を見つけ上手になりましょう!

私達は、「やってみた人生」「やらなかった人生」両方を味わうことはできません。

 

死ぬときに、「あれやっておけばよかったなぁ」

 

「あのときあれをやってたら違う人生があったかも」

 

~たら、~れば、たら、れば、、たらればたられば・・。

 

そんなこと思いたくない!

 

 

 

当たって砕けろ!っていうけど、

 

当たってみて、うまくいった!ってことだってある。

 

「いろいろやってみたぜ!」っていう人生を。

 

 

 

自分の人生に、真正面から向き合おう。

 

意味なんて、あとで考えたらいい。

 

死ぬ瞬間に考えたらいい。

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

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