こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
クイズです！
あなたが「幸せだなぁ」と思うことを、今から5つ挙げてみてください。
１．
２．
３．
４．
５．
どうですか？
毎日、このクイズをやることです。
それがヒントです！
最初は、「5つも出せない」って思うかもしれません。
でも、どんなことでもいいんです。
「今日、目覚ましよりも早く起きた」でもいいですよ。
通勤電車が少し空いていた、、とかでもいい。
何でもいい！
「私って幸せやぁ」
「私、めっちゃラッキーやわぁ」
「私、恵まれてるわぁ」
毎日、思ってますか？
できていなくても大丈夫！
毎日、クイズに5つ答えたらいいだけです。
毎日、5つの「幸せ」を探す。
あなたがクイズに答えようと、脳内の「幸せ」にアプローチすると、脳が「幸せ～」って感じます。
すると、幸せホルモン（セロトニン）を分泌する。
あなたの脳は感じる。
「ああ～私、めっちゃ幸せやぁ～（ぽわわわわーん）」
そうなると、もっと「幸せ」が集まってくる。
おお！幸せの連鎖やぁ～！
いつもラッキーそうな人は、無意識に幸せを集めています！
自分の「幸せ」をよく知っている人は、人の「いいところ」を見つけるのも上手です。
その思いが、他人もまた「幸せ」にしてくれる。
幸せの連鎖やぁ！（二度目）
あなたも、幸せに。
あなたの大切な人も、幸せに。
幸せを、広げよう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
「最後まで読んでもらって、私、幸せやぁ～（ぽわわわわーん）」＾＾
【HP】
リフレッシュ・ジョイＨＰ
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【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
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あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
クイズです！
あなたが「幸せだなぁ」と思うことを、今から5つ挙げてみてください。
１．
２．
３．
４．
５．
どうですか？
幸せのヒントは、これです！
毎日、このクイズをやることです。
それがヒントです！
最初は、「5つも出せない」って思うかもしれません。
でも、どんなことでもいいんです。
「今日、目覚ましよりも早く起きた」でもいいですよ。
通勤電車が少し空いていた、、とかでもいい。
何でもいい！
毎日「私って幸せやなぁ」って感じよう。
「私って幸せやぁ」
「私、めっちゃラッキーやわぁ」
「私、恵まれてるわぁ」
毎日、思ってますか？
できていなくても大丈夫！
毎日、クイズに5つ答えたらいいだけです。
「幸せ探し」を続けていると、具体的にはどんな効果が？
毎日、5つの「幸せ」を探す。
あなたがクイズに答えようと、脳内の「幸せ」にアプローチすると、脳が「幸せ～」って感じます。
すると、幸せホルモン（セロトニン）を分泌する。
あなたの脳は感じる。
「ああ～私、めっちゃ幸せやぁ～（ぽわわわわーん）」
そうなると、もっと「幸せ」が集まってくる。
おお！幸せの連鎖やぁ～！
いつもラッキーそうな人は、無意識に幸せを集めています！
自分の「幸せ」をよく知っている人は、人の「いいところ」を見つけるのも上手です。
その思いが、他人もまた「幸せ」にしてくれる。
幸せの連鎖やぁ！（二度目）
あなたも、幸せに。
あなたの大切な人も、幸せに。
幸せを、広げよう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
「最後まで読んでもらって、私、幸せやぁ～（ぽわわわわーん）」＾＾
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