こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
完璧にできちゃう人。
すべてに一生懸命な人。
一生懸命だけど、周りとうまくなじめない。
それがしんどいなーって人もいます。
一方で、いつも気楽そうなのに。
できないこと、苦手なこともあって、よく人から助けてもらってる人なのに、他人からの評価が高い人もいる。
必死にがんばって仕事をこなしている人からしたら「どういうこと？」って思うでしょう。
人は誰でも、得手不得手があります。
得意な分野は、サクサク進めたらいい。
でも、もし苦手なことがあれば、、、人に頼ればいい。
「人に助けてもらう」って、とても大切なこと。
それが人とのつながりになる。
自分の弱さをさらけ出して、人から助けてもらう。
相手に「借り」を作ってもいい。
相手が困っているときに助けてあげたらいい。
「助けてもらった以上の、お返しをしなければ！」
なんて考えなくてもいい。
あなたを助けることで、相手の人も喜びを感じていますよ。
人は、誰かの役に立ちたい生き物です。
相手が必要としているときに、手を差し伸べればそれでいい。
見返りを求めて助けてくれたのではないですよ。
ただ、なたが愛される人であるならば、それでいいですよ。
「あなたが困っていたら周りの人が助けてあげたくなる」
そんな人であればいい。
能力や才能があるかないか？
それよりも、大切なこと。
素直であること。
弱さをさらけ出すことができる人。
自然に人に好かれる人。
自分で自分のことを好きな人。
そんな人でいてくださいね。
「うまくできないなぁ」
っていう人は、いつでもご相談くださいね。
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大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
あなたは、「デキる人」でいたいですか？
完璧にできちゃう人。
すべてに一生懸命な人。
一生懸命だけど、周りとうまくなじめない。
それがしんどいなーって人もいます。
一方で、いつも気楽そうなのに。
できないこと、苦手なこともあって、よく人から助けてもらってる人なのに、他人からの評価が高い人もいる。
必死にがんばって仕事をこなしている人からしたら「どういうこと？」って思うでしょう。
「できなくて」いいんです。
人は誰でも、得手不得手があります。
得意な分野は、サクサク進めたらいい。
でも、もし苦手なことがあれば、、、人に頼ればいい。
「人に助けてもらう」って、とても大切なこと。
それが人とのつながりになる。
自分の弱さをさらけ出して、人から助けてもらう。
相手に「借り」を作ってもいい。
相手が困っているときに助けてあげたらいい。
損得など、考えなくてもいい。
「助けてもらった以上の、お返しをしなければ！」
なんて考えなくてもいい。
あなたを助けることで、相手の人も喜びを感じていますよ。
人は、誰かの役に立ちたい生き物です。
相手が必要としているときに、手を差し伸べればそれでいい。
見返りを求めて助けてくれたのではないですよ。
ただ、なたが愛される人であるならば、それでいいですよ。
「あなたが困っていたら周りの人が助けてあげたくなる」
そんな人であればいい。
能力や才能があるかないか？
それよりも、大切なこと。
素直であること。
弱さをさらけ出すことができる人。
自然に人に好かれる人。
自分で自分のことを好きな人。
そんな人でいてくださいね。
「うまくできないなぁ」
っていう人は、いつでもご相談くださいね。
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