こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
夫は、昔はこんな人じゃなかった。
私は見抜けなかったのだろうか？
そう思ったことがありませんか？
とてもよく耳にします・・・
それって、夫も同じことを思ってるんちゃうかなー？
そう思いませんか？
「あなたがちゃんとしないからよ！」
「あなたがちゃんとしてくれたら！」
夫も、、思ってるかもしれません。
夫は、他人。（子供も、他人だけど）
他人って変えられない。
他人に「ああしてよ。こうしてよ」って思うとき、私は「お前が変われよ！」って思ってます。
「私は変わらないわよ！なんで私が？」
そう思ってます。
自分のことに置き換えたらわかりますよね。
上司や友人に「ああしろ、こうしろ、こうであれ、ああであれ」
そう思われても、できないでしょう？
もし対応したいと思ったとしても、無理だし、疲れちゃいませんか？
できるだけ対応しようと思うような「敏感さん（HSP）」
の人は、「私が変わらなくては！」
そう思うので毎日疲れ切って、体調が悪くて苦しんでいます。
仕事から帰ったらバタンキューですよ！
きっとそれはそれで幸せは感じられないですよね。
私がどう変わればよかったのだろう？
あの人のいいところは、どんなところかな？
少し、客観的に自分と夫という人間を観察してみましょう。
あなたの気持ちが変われば、あなたの態度も変わるかもしれません。
あなたが優しい目つきになるかも。
そうしたら、、、関係性が変わるかもしれません。
夫との幸せを手に入れることができるかも！
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10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
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〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
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大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
こんな人だと思わなかったなぁ・・って夫に対して思うとき。
夫は、昔はこんな人じゃなかった。
私は見抜けなかったのだろうか？
そう思ったことがありませんか？
とてもよく耳にします・・・
それって、夫も同じことを思ってるんちゃうかなー？
そう思いませんか？
「あなたがちゃんとしないからよ！」
「あなたがちゃんとしてくれたら！」
夫も、、思ってるかもしれません。
夫は、他人。（子供も、他人だけど）
他人って変えられない。
他人に「ああしてよ。こうしてよ」って思うとき、私は「お前が変われよ！」って思ってます。
「私は変わらないわよ！なんで私が？」
そう思ってます。
自分のことに置き換えたらわかりますよね。
上司や友人に「ああしろ、こうしろ、こうであれ、ああであれ」
そう思われても、できないでしょう？
もし対応したいと思ったとしても、無理だし、疲れちゃいませんか？
できるだけ対応しようと思うような「敏感さん（HSP）」
の人は、「私が変わらなくては！」
そう思うので毎日疲れ切って、体調が悪くて苦しんでいます。
仕事から帰ったらバタンキューですよ！
きっとそれはそれで幸せは感じられないですよね。
だから、、もし「この結婚、間違ったかな」と思ったら、、
私がどう変わればよかったのだろう？
あの人のいいところは、どんなところかな？
少し、客観的に自分と夫という人間を観察してみましょう。
あなたの気持ちが変われば、あなたの態度も変わるかもしれません。
あなたが優しい目つきになるかも。
そうしたら、、、関係性が変わるかもしれません。
夫との幸せを手に入れることができるかも！
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