「時間の断捨離」について

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。

あなたの時間は、命の時間です。

昨日の記事で、「命の無駄遣いをやめよう」と書きました。

昨日は、「あと一週間の余命を宣告されても、あなたは今まで通りの時間の使い方を続けますか？」

と問いかけました。



余命を意識したら、本当に自分のやりたいことだけをやりたいですよね。

誰かの雑用、誰かの「私、できないから助けて！」に応じていては、自分の人生の整理ができなくなる。

だから、余命1週間だとしたら、、、

どう生きるか？

考えてみて欲しいのです。

なぜ、「引き受けてしまう」のでしょうか？

あなじゃなくてもできないわけではない仕事なのに。

頼まれたら引き受けちゃうのは、なぜ？

相手は、「NO」と言わないあなただから頼んでいるだけなのに・・。

あなたは、疲れていますよね。

「引き受けないと、私は愛されない」と感じますか？

「頼りになる人」っていいですよね。

時間を投資しすぎていませんか？

あなたが疲れていないか、心配です。



「頼りになる人」って、「いざというとき」頼りに慣ればいいものですよ。

頼られたときだけ「どっしりかまえて」対応すればいい。

寄り添えばいい。

それも、自分の可能な範囲でいいのです。

相手が本当に困ったときだけ、手を貸すといい。

「つい、日常的にいろいろ手を出して助けてしまう」

助けすぎて、相手が依存体質になっていませんか？

環境を変えても、周囲に振り回されると悩む人へ、、、

あなたの潜在意識を深めてみましょう。

「頼られたい」

「雑用でもいいので、やってあげたい」

「そのことで私の価値を感じて欲しい」

そんな思いが、現実化しているのかもしれません。

あなたは、そこにいるだけで貴重な人ですよ。

日々、あなたが時間と労力を投資し続けなくても、、

重要な人ですよ。

あなたの命は、重い。

あなたは重要な人です。

それをほんとうの意味で知って欲しいです。



あなたの「自己重要感」を思い出させる潜在意識との対話と易学カウンセリングです。

こころの健康を取り戻しましょう
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