こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
私は、がんばってません。
そもそも「がんばる」ってどういう状態？
その部分が一番大事かもしれません。
がんばってないけど、やるべきことはできる。
がんばってないけど、働いている時間はそれなりに長い。
言葉に対する意味づけって、人それぞれ違います。
あなたにとって「がんばる」ってどういうことですか？
私の「がんばる」っていう意味は、、、
→必死になること。
→「他人」の要望に答えようとすること。
→睡眠時間を削ること。
→完璧にやろうとすること。
私は、必死にならず、他人の要望に答えようとせず、睡眠時間を過剰に削らず、完璧にやろうとしません。
がんばってニャ～い。
がんばってニャ～い！
イェーイ！
ブログを書くのも楽しい。
整体するの、楽しい。整体スキー！
部屋の掃除をするの、楽しい。
一日終わった！Netflix見ようっと！
いぇ～い。
そんな感じです！
なんでがんばってないのか？
それには理由があります。
私ががんばると、イヤなやつになります。
→人に厳しい。
→ガミガミ言う。
→周囲の人にも完璧を求める。
→攻撃的な性格になる。
→えらそうな言い方をする。
→不愉快な空気を発する。
ええことないやんけー！
最悪やんけー！
それで、「がんばるのをやめた」んです。
「がんばるから、こんな嫌なヤツになるねん」って思ったので。
被害者のみなさーん！
ゴメンナサイネー！
最悪でしたネー！
がんばって、がんばって、がんばって、生きてる。
でも、、、周囲からは嫌われてしまう。
自分でも自分のことが好きじゃない。
幸せだと思えない。
そんな状況にいるよりも、
がんばるのをやめて、和やかに生きる。
好きなことだけやる。
楽しみながらやる。
自分も周囲も穏やか。
自分も周囲も幸せ。
絶対、その方が良いと思いました。
私は、がんばってる自分は嫌い。
私はがんばって◯◯やってるんだからあなたもやりなさいよ！
そう思っちゃうし、そう言っちゃう！
だから、やめました。
今は、そんなこと言いません。
がんばってないから。
「テキトウ星人」で、楽しく長生きすりゃあいい。
そう思います。
あなたも！
レッツ！「がんばらニャ～い」！
トゥギャザーしようぜ（古い）
がんばらなくても、人生の波に乗ればイイ。簡単だぜぇ？
あなたの人生の波を解説する易学カウンセリング
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
「がんばらんといかん」
って思いますか？
って思いますか？
私は、がんばってません。
そもそも「がんばる」ってどういう状態？
その部分が一番大事かもしれません。
がんばってないけど、やるべきことはできる。
がんばってないけど、働いている時間はそれなりに長い。
「がんばる」の定義について。
言葉に対する意味づけって、人それぞれ違います。
あなたにとって「がんばる」ってどういうことですか？
私の「がんばる」っていう意味は、、、
→必死になること。
→「他人」の要望に答えようとすること。
→睡眠時間を削ること。
→完璧にやろうとすること。
私は、必死にならず、他人の要望に答えようとせず、睡眠時間を過剰に削らず、完璧にやろうとしません。
がんばってニャ～い。
がんばってニャ～い！
イェーイ！
「がんばってない」から、楽しめる。
ブログを書くのも楽しい。
整体するの、楽しい。整体スキー！
部屋の掃除をするの、楽しい。
一日終わった！Netflix見ようっと！
いぇ～い。
そんな感じです！
がんばらない理由：性格が悪くなるから。
なんでがんばってないのか？
それには理由があります。
私ががんばると、イヤなやつになります。
→人に厳しい。
→ガミガミ言う。
→周囲の人にも完璧を求める。
→攻撃的な性格になる。
→えらそうな言い方をする。
→不愉快な空気を発する。
ええことないやんけー！
最悪やんけー！
それで、「がんばるのをやめた」んです。
「がんばるから、こんな嫌なヤツになるねん」って思ったので。
被害者のみなさーん！
ゴメンナサイネー！
最悪でしたネー！
「がんばらないかん」理由はありません。
がんばって、がんばって、がんばって、生きてる。
でも、、、周囲からは嫌われてしまう。
自分でも自分のことが好きじゃない。
幸せだと思えない。
そんな状況にいるよりも、
がんばるのをやめて、和やかに生きる。
好きなことだけやる。
楽しみながらやる。
自分も周囲も穏やか。
自分も周囲も幸せ。
絶対、その方が良いと思いました。
私は、がんばってる自分は嫌い。
私はがんばって◯◯やってるんだからあなたもやりなさいよ！
そう思っちゃうし、そう言っちゃう！
だから、やめました。
今は、そんなこと言いません。
がんばってないから。
「テキトウ星人」で、楽しく長生きすりゃあいい。
そう思います。
あなたも！
レッツ！「がんばらニャ～い」！
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