こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
「どこか（旅行や飲み会）に行く」ってなったとき、予約や手配をすることが多いです。
ずっと、そういう係です。
以前は、「めっちゃうるさい幹事役」だったかもしれません。
「ちゃんとしなくちゃ」っていう気負いが強かった。
それで、一人ピリピリしてました。
今は、楽になりました。
何とでもなるし・・・。
いけるいける。
実際、何とかなるし、周りも何とかしてくれる人ばかり。
他人任せ？・・そうかもしれません～。
若い時は、一人でキーキー言ってました。
私がピリピリしすぎていて、人に手伝ってもらえなかった。
そして、私はそういう時、「感じが悪い人」になっちゃってました。
だから、余計に誰も協力してくれない。
悪循環だったな～。
不器用な人間やったわ・・・。
あかんやーつ！（しみじみ）
「私がちゃんとやらなきゃ、みんなに迷惑がかかる！」とか、
「私がやってあげなくちゃ、他の人にはわからない！」とか。
でも、これって、こういうこと。
私がやらなきゃ・・
→「みんなに迷惑がかかる！」は、ドラマクイーン目指しすぎ。サムイ。
→「他の人はわからないでしょ？」は、わざと一人で抱え込んで、そういう風に仕向けてた。
私、最悪なやーつ！
今は、気楽になりました。
気負う必要は、ないわなぁ。
淡々とやっていこう。
楽しもう。
助けてもらったらいい。
たまに交代してもらおう。
みんながいるから、大丈夫。
のびのびと、やる。
そうしたら、ほぼ何も起こりません（たぶん）。
何かあったらどうしよう？の思いが、「何か」を招く。
そういう気がします。
リフレッシュ・ジョイのカウンセリング
ランキングに参加しています！
↓ポチッとしていただけると励みになります＾＾
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
「どこか（旅行や飲み会）に行く」ってなったとき、予約や手配をすることが多いです。
ずっと、そういう係です。
以前は、「めっちゃうるさい幹事役」だったかもしれません。
「ちゃんとしなくちゃ」っていう気負いが強かった。
それで、一人ピリピリしてました。
今は、楽になりました。
何とでもなるし・・・。
いけるいける。
実際、何とかなるし、周りも何とかしてくれる人ばかり。
他人任せ？・・そうかもしれません～。
若い時は、一人でキーキー言ってました。
私がピリピリしすぎていて、人に手伝ってもらえなかった。
そして、私はそういう時、「感じが悪い人」になっちゃってました。
だから、余計に誰も協力してくれない。
悪循環だったな～。
不器用な人間やったわ・・・。
あかんやーつ！（しみじみ）
「私がちゃんとやらなきゃ、みんなに迷惑がかかる！」とか、
「私がやってあげなくちゃ、他の人にはわからない！」とか。
でも、これって、こういうこと。
私がやらなきゃ・・
→「みんなに迷惑がかかる！」は、ドラマクイーン目指しすぎ。サムイ。
→「他の人はわからないでしょ？」は、わざと一人で抱え込んで、そういう風に仕向けてた。
私、最悪なやーつ！
今は、気楽になりました。
気負う必要は、ないわなぁ。
淡々とやっていこう。
楽しもう。
助けてもらったらいい。
たまに交代してもらおう。
みんながいるから、大丈夫。
のびのびと、やる。
そうしたら、ほぼ何も起こりません（たぶん）。
何かあったらどうしよう？の思いが、「何か」を招く。
そういう気がします。
リフレッシュ・ジョイのカウンセリング
こころの健康を取り戻しましょう
★リフレッシュ・ジョイ★
★リフレッシュ・ジョイ★
【カウンセリングのHP】
リフレッシュ・ジョイメンタルＨＰ
【整体のHP】
リフレッシュ・ジョイＨＰ
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063
【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
ここをクリックするとLINEに友達追加
リフレッシュ・ジョイメンタルＨＰ
【整体のHP】
リフレッシュ・ジョイＨＰ
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063
【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2
ここをクリックするとLINEに友達追加
LINE公式アカウント @rf-joy.com
ランキングに参加しています！
↓ポチッとしていただけると励みになります＾＾