「未来・将来」より、目先の幸せの方が大事！その理由

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



今のままではダメだ。

そう思うから、「○○になるために」

今、必死でがんばってる。



だから今は、つらいんです。

仕方がないんです。

だって、「これは、私の未来の幸せのためだもの！」



そう思ってるアナタ！

おーのー！

私はそうは思わない！



私は「今の幸せを最優先」を推奨しマース！


私は、「明日、生きてないかもしれない」って思ってます。

だから、「今、この瞬間を死ぬほど楽しみたい」

「今、ワクワクしていたい」

一分一秒、そう思ってる。



10年以上前、海外旅行にルンルンででかけていった母親が、突然、遺体になった。

あの経験から、、、私は考えが変わった。

世界観が変わりました。



「今が楽しくなければ、あの世に行っても、楽しめない」


旅の同行者の話によると、母は、「ウワァー、ここ天国みたい！」ってめっちゃテンションが高かったそうです。

だから、彼女はきっと、今も楽園にいると思います。

天国から、天国に行っちゃった。

そんな感じ！



私は、そんな経験から、こう考えています。

「今日が、明日が、途中で終わるかもしれない。」

誰にでも同じことは起こりうる。

病気じゃなく、事故だってあるし。

誰にでも起こりうる。



もちろん、だからといって、「やるべきこと」を今詰め込みすぎるのは良くない。

程度の問題ですけどね。



「この世での時間」が大切。


「先延ばしにしない」

今、ちょっとくらい億劫でもやっちゃおう！

精一杯、生きよう！

そう考えます。

もう板についちゃいました。



毎日を楽しく過ごそう。これが最優先。


まあ、そんなに不自然なことでも、マイナス思考でもないです。

「明日があるさ」・・ある？本当に？

とっとと種まこうぜ！今！ナウ！ニャーウ！（NOW）



テンション高めで！

落ち込み時間は短縮して！（もったいない）

とっとと、楽しくやっちゃえ！



大好きだった、明るくてかわいい私の母が、体を張って私に教えてくれたこと。

あなたにも届きますように。



リフレッシュ・ジョイのカウンセリング





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