こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
私達は、誰にも属さない・・。
昨日の記事ではそう書きました。
私達は、育ってきた環境で。
親元から出ても、会社で。
そして、恋愛の相手や、結婚相手の。
所属したり、支配したりされたり洗脳されたり。
そんなことから開放されて、精神的な自立をめざそう！
そう書きました。
そのためには、どうしたらいいの？
そう思いますよね。
私自身、人生のグダグダな時期を過ぎて、安定しました。
グダグダな時期は、体調も悪く、顔アトピーもひどかったです。
でも、私は整体サロンを始めていたので、顔アトピーを「なんとも思わない」ことにしました。
「顔アトピーを無視した」のです。
人って、ともすれば、自分が「これが一番の問題だ！悩みだ！」って思ったら、そのことばかり考えがち・・・。
でも、私は「顔アトピー」に支配されることをやめました。
「顔アトピー」をネタにドラマクイーンになるのもやめた。
そしてしばらくして、「顔アトピー」が逃げていきました。
「顔アトピーであろうとなかろうと、関係ない。」
そう思っていたので、顔アトピーが去ったことにすら、気づくのが遅かったですけど・・・。
信じよう。私は、「この未来像が得られる」
得たい未来像を、常に目の前（おでこのところくらい）に描きましょう。
「私はできる」「私はこうなれる」
ただ、それだけを思い描く。
「目指す未来」をイメージし続ける。
いろんな邪魔が入ります。
「できないんじゃないの？」
「それって簡単じゃないよ」
「なぜそんなことをしているの？」
別のイメージ（できないイメージなど）を送ってくる人もいます。
でも、、あなたの人生。自分で設計しよう。
あなたは、自分自身を信じよう。
とにかく、自分を信じよう。
それが、「魂の自立」です。
自分を信じること。
うまくいかなくても、誰かのせいじゃない。
それは、あなたが選んだ貴重な体験です。
失敗を経験できるなんて、すごく幸せですね。
失敗しないと、わからないこともあるから・・。
周りの意見も、ほどほどに聞きましょう。
「誰か」の言葉を聞かなくても良い。
「誰か」はあなた自信ではないから。
あなたの人生。
あなたが決めたら良い。
自分を信じよう。
それが、一番あなたにふさわしい道だから・・。
「誰か」はいろんな事を言ってきます。
全部聞いてたら、振り回されちゃう！
芯がないうちは、意見を求めすぎないようにしましょう。
知らないうちに誰かに洗脳されたり盲信してしまったりするかもしれない。
あなたが自分の「芯」を見つけたら、それはきっと、ゆらぎがないですよ。
今が一番若いとき。
だから、今から、探しましょう！
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そして、恋愛の相手や、結婚相手の。
所属したり、支配したりされたり洗脳されたり。
そんなことから開放されて、精神的な自立をめざそう！
そう書きました。
そのためには、どうしたらいいの？
そう思いますよね。
私自身、人生のグダグダな時期を過ぎて、安定しました。
グダグダな時期は、体調も悪く、顔アトピーもひどかったです。
でも、私は整体サロンを始めていたので、顔アトピーを「なんとも思わない」ことにしました。
「顔アトピーを無視した」のです。
人って、ともすれば、自分が「これが一番の問題だ！悩みだ！」って思ったら、そのことばかり考えがち・・・。
でも、私は「顔アトピー」に支配されることをやめました。
「顔アトピー」をネタにドラマクイーンになるのもやめた。
そしてしばらくして、「顔アトピー」が逃げていきました。
「顔アトピーであろうとなかろうと、関係ない。」
そう思っていたので、顔アトピーが去ったことにすら、気づくのが遅かったですけど・・・。
信じよう。私は、「この未来像が得られる」
得たい未来像を、常に目の前（おでこのところくらい）に描きましょう。
「私はできる」「私はこうなれる」
ただ、それだけを思い描く。
「目指す未来」をイメージし続ける。
いろんな邪魔が入ります。
「できないんじゃないの？」
「それって簡単じゃないよ」
「なぜそんなことをしているの？」
別のイメージ（できないイメージなど）を送ってくる人もいます。
でも、、あなたの人生。自分で設計しよう。
あなたは、自分自身を信じよう。
とにかく、自分を信じよう。
それが、「魂の自立」です。
自分を信じること。
うまくいかなくても、誰かのせいじゃない。
それは、あなたが選んだ貴重な体験です。
失敗を経験できるなんて、すごく幸せですね。
失敗しないと、わからないこともあるから・・。
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「誰か」の言葉を聞かなくても良い。
「誰か」はあなた自信ではないから。
あなたの人生。
あなたが決めたら良い。
自分を信じよう。
それが、一番あなたにふさわしい道だから・・。
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