こんにちは!

大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



私達は、人を真似て生きてる!

私達って、お互い真似し合って生きてますよね。

だから、身近な人の内で似た常識や価値観で過ごしているんですよね。

赤ちゃんが自ら立ち上がろうとしたり、歩こうとするのは、もちろん本能だけど、、

たとえば、周囲の大人が「二足歩行」ではなく「四足歩行」していたらどうでしょう?

きっと、赤ちゃんは四足歩行の練習を始めると思いませんか?



私達は、子供時代、親やその他の大人の中で暮らしていました。

心の中で「私もいつか、大人になるんだなぁ」って思っていましたよね~。

その周囲の大人たちが、全員、苦しそうだったり、世間に対して怒りを抱え込んでいたり、文句ばかり言っていたらどうでしょう?

絶対、こう思うでしょう!

「大人になんて、なりたくなーい!」



そして、実際におとなになったら、、こう思う。

「あーいやだいやだ!とうとう大人になってしまった。」

「大人になっちゃった!我慢だらけの大人に!」

「世の中は、納得行かないことばかりなんでしょう?嫌やー!」

「そして、自分ひとりが行動したところで、世界なんて変わらないんだわ!」



行動できない自分。

どうせだめだと思う自分。

やっても無駄でしょ。

めんどうだから、いいや。

そう感じてしまうのって、あなたのせいではないのかもしれません。



無意識の中に「がんばっても、どうせ無駄」とか「めんどくさいからやめとけ」のメッセージが入ってる。

ただ、「それでいいのかな?」

たとえば、死ぬ時「ああ、楽しい人生だった」って言えるかな。

たとえば、この世は、死ぬ時「ああよかった、やっと死ねる」そう思うようなこの世だろうか?



方法はわからない。

なぜ、そうなったのか?それもわからない。

でも、私は、今の「生きる」を楽しみたい。



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