こんにちは!
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



調子に乗ってはイケナイ・・ってつい思っちゃいますか?
そういう人って、もしかして子供の頃に

「あんたはすぐに調子に乗るから!」

「何調子に乗ってんだよ!」

とか言われたことがありませんか?



「なんとなく」「調子に乗っちゃイカン」と思っちゃう人は、以下のように言語化してみましょう。



調子に乗ったら良くないということは何だろう?

調子に乗ると、
  • 冷静でいられなくなり判断が狂ってしまう。

  • 興奮して度を越してやりすぎてしまう。

  • 「これでいいや」と勘違いして、一切、努力しなくなる。

  • 調子に乗って他の人をバカにしたりする。

などなど。

子供の頃は、そんなことがあったかもしれんなぁ~と思います。



調子に乗って、いいことがあるとすればどんなこと?

絶対に調子に乗ってはいけないってわけではないはずですよね。

調子に乗っていけばいい!そんな時はどんないいことがあるでしょう?
  • 前向きに進もうと思う気持ちが湧く。

  • いいアイディアが浮かぶ。

  • 失敗を恐れない。

  • 楽しいって感じる。

  • 物事が進んでいく。(成功でも失敗でも)

  • 経験値が増える。


物事には必ず「いい面」「悪い面」がある。

調子に乗ってもいい場合もあるし、立ち止まって冷静になった方がいいこともありますね。

「時と場合による」っていつも思っていますか?

調子に乗ってイイときも、あるんやでー!



「○○してはいけない」と言われると、心にブレーキがかかりやすくなる。


肯定的な言葉よりも,否定的な言葉の方が脳にインプットされやすい。

そして、ブレーキを書けてしまいがちです。

でもね、イイんですよ!失敗しても!調子に乗っちゃっても!

反省して、やり直せばいい。

それぐらい、おおらかな気持ちで、誰かのことを見守りたい。



私はそう思います。

だから、私も、他人から、そうされたいと思っています。

そう、「天から」そのように暖かく見守られていると、感じています。



のびのびと、生きよう。

失敗しながら、どんどん進もう。

大丈夫。私達は、天から愛されていますよ~!



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