こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
「尻切れ状態」ってキモチワルイよね！
例えば、セミナー。
例えば、整体の施術。
例えば、勉強会。
例えば、カウンセリング。
どんなものを受けても、、時間の目安はあるものですよね。
「うわぁー、今日のセミナー、受けてよかったわぁ」
そういうセミナーって、
当然、内容があって、
時間以内に、「今日の講座のまとめ」とか、
内容の振り返りをみんなでやったり。
ちゃんと「シメ」が行われています＾＾
「（先生がテキスト読んでて）
あ、時間が来たので、終わりね。ほなサイナラー」
そんな終わり方をされたら、どう？
「へっ？」「、、ハッ、、はぁ・・ハイ」
講座のまとめもない。
なんか途中で終わった。
ああ、、それが、、気になっちゃう。
しまりがニャーい！！
私達の生活には「終わり」と「始まり」だらけ！
支度が「終わった」から、出勤する。
午前の仕事が「終わった」から、ランチに行こう♪
会議が「終わる」
友達との会話が「終わり」、仕事に戻る。
一日の「終わり」には、、ゆっくり本読んで、眠ろう。
食事をしたら、食事の「終わり」があるし、
ジュースやコーヒーを、飲み「終わる」
ドラマを見たら、ドラマも「終わる」
小説を、読み「終わる」
どれも、「楽しく終わりたい」ですね。
食事を「楽しく」終わりたい。
友達と会って、「楽しく」締めくくりたい。
（喧嘩別れって最悪ですよね（笑））
無理はしなくてもいい。
日々の、ちょっとしたこと。
一日何回もある「終わり」を心地よくすること。
たったそれだけ！
毎日、楽しく過ごしたい。
そういう人は、、心がけてくださいね。
必ず来る。「人生の終わり」にも！
映画などにもありそうな・・・。
悪に染まって生きてきた人が、
死ぬ前に、心を改めて思いやりのある行動を取った。
そして、、死期を迎えて、、、こんなことを言う。
「今まで、すまんかった。
でも、お前たちには幸せになって欲しい。
みんな、、協力し合うんやで。
幸せを祈ってるよ」
・・・ｶﾞｸﾘ。
そういう最期を迎えられたら、それでOKなんでっす！
いかにひどいことをしてきたとしても、、
「終わりよければすべてヨッシ！」
「終わり」って大事。
一日の、小さな「終わり」の連続に。
人生の「終わり」に。
ニッコリ笑っていたいから・・・
リフレッシュ・ジョイのカウンセリング
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食事を「楽しく」終わりたい。
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（喧嘩別れって最悪ですよね（笑））
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