こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
毎日、「楽しく」生きる方法を考えましょ～！
セッションをしていると、自分の中の根底にある
「そんなの当たり前でしょ」
「これって常識ですよね」
「こうするべきでしょ」
「こうあるべきでしょ」
っていうのが、ものすごーく、制限をかけてくるのがわかります。
そして、そのブレーキそのものに、
こんな「思い込み」ありませんか？
本来、学ぶこと・仕事することって、楽しいはず！
「うまくいってるから楽しいんでしょ？」
ちゃうちゃう！（違う違う）
仕事が「楽しい」から、うまくいったんデース！
「まじめ」をやめよう！
「まじめ」に考えなくてはいけない。
私達は「まじめ」であるべきだ。
そう思うだけで、肩がこりませんか？
緊張しちゃって、リラックスできませんよ！
まじめを、ヤメロー！
ふざけっちまえー！
セッションやカウンセリングも、「遊び」で受けよう！
楽しく、おしゃべりしよう！（ちゃんとセッションにもなるよ）
私は、カウンセリングを楽しんでいますよ！
（私が一番楽しんでるかも）
「緊張して、頭が真っ白になっちゃう」
って言うでしょう？
だから、緊張するなＹＯ！
失敗したくない？あきらめろ！
期待に答えたい？あなたの好きに生きろ！
どう生きたい？
本当は、どうしたい？
あなたは・・・どう生きたい？
毎日を、いつものあなたで過ごしましょう。
何やろうかな？楽しいな。
何もしないのも、楽しいな。
何するにしても、楽しいな。
忙しいのも、楽しいな。
人生は、楽しい。
生きるのって、楽しい。
生まれて、ラッキーだったなぁ。
生きているって、幸せ。
「～するべきだ」
「こうあるべきだ」
を、捨ててしまおう。
あなたの魂は、自由だ！
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