こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
毎日、「楽しく」生きる方法を考えましょ～！
「決めつけ」「思い込み」って多いですね。
カウンセリングやセッションをしていて、
よく突き当たるのが、ココ！
「それ思い込みちゃうの！」
ってやっつー♪
たとえば、
今までずっとやってきたことだから、、
お金払って学んでいるんだから、、
やらないともったいないから、、
そんな思いで「やめられずにいること」
ありませんか？
「今までずっとやってきたから」
本当は別のことをしたいと思っているのに
続けているの？
だからシンドイんですYO！
「お金払って学んでいるんだから」
でも、本当は別のことがしたいんだったら、
早く「本当にやりたいこと」を見つけて、
そっちに投資した方がよくないですカァ？
「一度決めて、周囲を説得したんだから」
いやあ、でも、やってみて違うと思ったのなら、
もう一度考え直したらどうでしょうか？
人生、立ち止まって、軌道修正するのは、
いつやってもいいし、
何度やってもいいですよ。
あなたの人生！
いつ死ぬかわからないんだし。
もし残り時間が少なかったら、どうするぅ？
人生を見直すときは、
明るい気持ちでやりましょう＾＾
反省とか、
内省とか言うけど、
それって、なぜだかみんな、
「クソ真面目に考えなくちゃ」って
考えている人が多いように感じます。
確かに、子供の頃に、
「反省しなさい！」って言われたとき、
誰かに迷惑をかけた。
誰かにつらい思いをさせた。
・・・そんなこともあったでしょう。
そんなときに、
明るく反省して、
「ファーイ！（鼻ほじり）気をつけまーッス！」
とか言ったら、それはいけませんよね。
でも、、、大人になった私達は、、、
自分の行動を振り返り、
自分の思い込み、
自分が思考ストップになるタイミングに気づくためには、
反省することも大事です。
でも、このときの「反省」は、
暗く・クソ真面目に考える必要はない！
むしろ、明るく冷静な気持ちで、やったほうがいいですよ。
前向きになれない気持ちで考えると、
邪気（マイナスの想念）がやってくるから！！ギャー！
そうなったら、エエコトなんて、思いつかんのですわ！
それってヤバくねぇか？
人生って、建設的なものです！
建設的なものを考えるときに、マイナス思考じゃあ、
うまくいかんよ～！
だから、今までのことを反省するときは、
冷静に。
客観的に。
自分を眺めて、、、
そして、、、
表情は、ニンマリと笑顔で！
そう、、、笑顔、大事ですよ！
「笑顔でいること」を心がけましょう。
笑顔でマイナス思考にはなれないですよ＾＾
お箸を横に咥えて、
「ニーッ」
とかいいながら、やってみてください。
（これは一人のときにね）
暗くなってるのがアホくさくなりますよ。
それでエエんです！
だってアホくさいから！
あなたにたとえ、
「罪の意識」があっても、
「苦しまないと成功しない」って思い込んでても、
とにかく、笑って過ごしてみましょう。
笑顔でいることが、
あなたの世界を変える。
あなたの笑顔を見て、
周りもつられて笑顔になる。
そんな世界に生きていきましょう！
人生の中で、「あなたが楽しいこと」だけを
選んでいいのですYO！
あなたを応援しています。
[関連ブログ記事]
ＬＩＮＥの登録、してくださいね＾＾
@rf-joy.com
大阪・十三 整体 リフレッシュ・ジョイ
★気軽にお問い合わせください。
アクセスはこちら
お問い合わせはこちら
06-6306-6063
【営業時間】
10:00～20：00 土日も営業・金曜定休
【住所】
〒5320023 大阪市淀川区十三2-8-2 ＵＲビル
ランキングに参加しています！
↓ポチッとしていただけると励みになります＾＾
