こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
毎日、「楽しく」生きる方法を考えましょ～！
ダメな自分をさらけ出しましょ！
カウンセリングをしていると、
クライアントに言われます。
「五十嵐さんは、いつも元気だし、
弱音を吐かない。
愚痴ったりしないんですよね。
しっかりしてますよね」
えーっ？うふふふ、そう見えますぅぅぅ？
（おい！そこ！お茶吹くんじゃねぇ！）
えーっと。はい。
実際は、まったく、そんなことないです。
「自分ができてない」
だから人の話が聞けます♪
人の嘆きや悩みを普通に聞けるのは、
私が嘆き、愚痴り、悪態をつく、、、
それを普通に聞いてくれる人がいるからです！
言う方も。
聞く方も。
輪廻しておりマッス！（笑）
私はコトバで発散するタイプですので～
聞いてくれる人がいるときは、しゃべるし、
いないときは、言語化して友人や、
紙に書いたりなどしています。
アウトプットが大事ですね！
人生、まともすぎるとしんどいよ～
完璧になんて、できませんよ。
不完全であることを認めて、
困ったときは助けてもらうといいですよ。
私は、家族がいないので、
困ったときには、知人・友人・その道のプロ・・・
いろいろ頼る先があります。
「頼れる人が、いつでもいる。だから大丈夫」
そう思って、日々一人で暮らしています。
慣れているし、楽しいですよ～！
私達って、一人でも、一人じゃない！
私は、一人じゃない。
ところで、一人でいるときでも、一人ではないですよ。
私は私の「中の人」と一緒にいます。
私の「魂」っていう感じかな～
その人は、私だけど、私じゃない。
私よりも、深いところにいる「私」
その私の「中の人」のことを、
私は大切に感じているし、
心地よく過ごしてほしいな～って思っています。
だから、今日も、「中の人」と対話をして、
楽しく映画を見たり、
本を読んだり、
いろいろしているうちに
なんかひらめいたりしています（笑）
変ですかね？
いいんですよ、変でも＾＾
楽しいから～！
※年末年始：12/30-1/2まではオヤスミでっす！
（電話カウンセリング：１時間おためし無料）
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