こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
毎日、「楽しく」生きる方法を考えましょ～！
メリークリスマッスー！
今年は外に行くことが少なくて、
クリスマスソングに飽きて、
「ギャー！もうイヤー！ヤーメーロ！」
って騒がなくて済みました～（苦笑）
逆に、今年はほとんどクリスマスソング聞いてませーん！
コロナの威力、すげぇすげぇよ・・。
私は、人と違う。
もしやあなた、そのことで悩んでますぅ？
いい意味でも、使える。
自分だけ、浮いてるって意味でも、使える。
でも、「人と同じ」とか「月並み」って、、、
逆にいてますか？
「私は人と違う」または、「私は目立たない」
「私は劣っている」または、「私は普通すぎる」
どちらの人も、ポジティブには受け止めていませんよね。
でも、、どっちでも良くねぇーカァ？
あるポイントでは、私は人と違うかも。特別かも？
でも、あることでは、人並みとか、人並み以下かも！
そんなん、誰にでもあると思いません？
「何から何まで普通すぎる」、って言うコト自体、ないと思う。
そもそも「普通」って何やねん？
「普通」って何やねん？（2回言った）
誰もわかんねぇダローガァ！
だから、悩むのやめようＹＯ！
誰もがオリジナル。
誰もが楽しく過ごせるコツがあるＹＯ！
でも、人と接するのが苦手な人もいますよね。
そういう人って、他人が自分のことをどう思うか？
気にしちゃいますよね。
「自分は人と違うから。。いじめられやすい」
過去のトラウマなども関係あるかもしれない。
自分が他人に傷つけられたという経験がある人ほど、
コミュニケーションの場は苦手なものです。
でも、、コミュニケーションって、避けられない！
ビジネスしてる人も、
子育てしてる人も、
専業主婦の人も、学校に通っている子供も、、
そして、、引きこもってる人でさえも、、（ない、っていう悩み）
「コミュニケーション」で悩みます。
さて、「コミュニケーションを楽しむコツ」は、
ズバリ！！
自分との共通点を探すこと。
それをゲームにしちゃう＾＾
「欠点」や、「自分と違うところ」を探すことよりも、
ポジティブだし、楽しいですよ～。
心の中で言いましょう。
「あー！私もそう思う！」
「あっ、私とシャツの色が同じ」
「先輩も朝ごはん食べないのか」
「あら、この人も外回りは苦手なんやね」
何でもいいです！
相手との共通点を、何でもいいから見つけましょう！
そして、自分の記憶の引き出しに入れていく。
共通点って「親しみ」の感情につながります。
だから、心の中で、
「この人はオタクだけど、実はこんなものも好きなんだよね」
とか、自分だけが知ってるポイントがあると、
心の中で「うふふ楽しい♪」ってなって、楽しくなります。
すると、相手にその「うふふ楽しい♪」が伝わって、
相手が、「この人って楽しそうだなぁ」
ってなります。
コミュニケーションって、
「苦痛だ」と思っている人には、
すごくしんどいと思いますが、
実際は、「大したことない」し、
「人ってそれほど他人に興味ない」ですよ♪
「今日、○○でしょ？」
「昨日、○○ってことがあったでしょ？」
なんていうほど、みんな暇カァー？
暇なんカァー？
「他人からどう思われるか？」とか、
「誰かと争う気持ち」を放棄してみてください。
騙されたと思って、やってみてー！
・・・意外と大丈夫ですよ＾＾
今の自分がしんどい人は、
「今の自分の感情」を大変革、断捨離！
してくださいね。
年内に、やっちゃってー！！イェイ＾＾
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