こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
毎日、「楽しく」生きる方法を考えましょ～！
「胸がモヤモヤーっとする」ってわかりますぅ？
私は、ヒーリングのときに、肉体以外もチェックしています。
チャクラやオーラ、霊的存在など。
「胸がモヤッとする」っていうけど、
実際、モヤっとして見えます。
なぜモヤモヤってしてるんでしょう？
胸がモヤモヤするって、どんなとき？
考えてみましょう～！
たとえば、こんなときでしょうか？
→「私はこう思う」
でも、言うタイミングを逃したり、
言いそびれてしまって、思ったようにならなかったとき。
→いつも◯◯は、私の意見を聞いてくれないのよ！
自分のパートナーは、いつも私のハナシを聞いてくれない。
私が意見を言っても、いつも無視される。
聞いてくれても、結局は理論でねじ伏せられてしまう。
言うのが無駄だと思って、今では言わなくなった。
いろんなケースがあるでしょう。
感情で当てはめると
「ムカつく」「納得が行かない」
そういうときに、「胸がモヤモヤ」するかもしれませんね。
「モヤモヤ」はヒーリングで取れるけど、
自分で気づいて欲しい理由があります。
ヒーリングでは、モヤモヤを除去できますが、
日常に戻って、モヤモヤする～！って出来事があったら、
また「モヤモヤ」が発生しまっす！
そのたびに自分で対処できると、一番いいですね。
モヤモヤを放置していると、こんなことが起こるかも？
あいつ、ムカつく！
その思いが進んだら、、「憎しみ」に変わるかもしれない！
人を責めてはいけないと思っている人は、
その感情は、相手に向かず、自分に向く。
「自分を責める」に変わる可能性があります。
ギャー！！ヨクナイネー！
「対人関係」「環境」は急に変わりません。
長年培ってきたものだＹＯ！
あなたの対人関係は、毎日ごっそりと入れ替わるわけではない。
今日の夫と、明日の夫は、同じ人でーす（笑）
夫の入れ替えはございましぇーん！
会社の人が急にみんな「イイ人」に変わることも、ニャい！
まず、「胸のモヤモヤ」は、自分で気づきましょう！
あなた自身を一番大切にする人は、
あなたしかいない。
自分ファーストでいきましょう！
モヤモヤっとするなら、、、
どうやったらモヤモヤせずに済むかな？
理論でねじ伏せてくる相手なら、どんな対策ができますか？
■一度、こちらから呼びつけて、
先に「今から私の言うことを遮らずに聞いてくれ」と頼んで、
自分の思いをぶつけてみよう。
■相手の言いなりになるのをやめて、
自分の思うままに行動してみよう。
勇気はいるけど、「モヤモヤ」を解消するためには、
「いつもの自分」を変えていくことも大事です。
変わらなかったら、いつものモヤモヤー出るよー！！
環境・対人関係のストレスは、
胸のチャクラで感じやすいです。
体調を、「ただの肉体の問題」だと思っていませんか？
体調の変化を感じたときに、何か感じませんでしたか？
たとえば、こんなこと。
「他人のコトバに傷ついた。
「少しもやっとする噂話を聞いた」
「昔のツライ出来事を思い出した」
何か、あなたの中で、変化はありませんでしたか？
それが、あなたの心から、「からだに現れた声」です。
ちょっとした不調。
病院にいくほどではない。
「なんか、、、モヤモヤーってするねん」
「なんか、、ちょっと痛いねん。でも、気のせいかもしらん」
「胸」という場所ではないことも多いです。
「耳が聞こえにくい」
「首が痛い」
頭の周辺がチリチリする感じ。
背中のあたりが、、、
などなど・・・。
説明し難い体の場所の、「どこか、、、」とか、
「場所がコロコロ変わります」
っていう人もいます。
そう！
「気」のせいなんですよー！
「気」のせいなんですよー！
（２回言った）
まずは、そこに「気」づいて欲しい。
すべての体の違和感が該当するとは言えませんが、
オーラの乱れや、
チャクラの濁り。
感覚でキャッチしましょう。
気づいたら、、、
「何があったかいなぁ？」を考える。
「他人のせい」だと思う自分を内省してみよう。
私は悪くない！あいつのせいや！
そう思っていたら、
どんどんオーラが乱れていきます。
「私がこんなにしんどいのは、
会社の人が、ちゃんと仕事をしないせいだ。」
「私にばかり、しんどい仕事が回ってくる」
なんでそうなった？
文句を言わずに無理をきいてあげてきませんでしたか？
理不尽だと思いながらも、「私が何とかしなくては」
って思っていませんか？
「私は泥のように働くべきだ」という思い込みがありまんか？
「私は他人の役に立っていないと価値がない」と
感じていませんか？
あなた自身の、本音は、どうでしょう？
理不尽に思うなら。
「私はやりません」
言ってもいいんですよ。
言い方に気をつければいい。
「自分だけが負担を請け負っている」と
思うなら、言えばいいですよ。
誰も仕事を頼んでこなくなっても、
あなたに価値がなくなったわけではないですよ。
恐れずに「ＮＯ」と言えばいいＹＯ！
それは、相手（会社）のせいではない。
あなたも、その流れに入っているのです。
私達は、つながっている。
あなたの幸せは、みんなの幸せ。
本当は、みんな同じ意識の世界でつながっています。
みんな、それぞれ、同じ意識体です。
その大いなる意識の、一部に過ぎません。
◯◯さんが不安定なら、あなたにも影響する。
あなたが幸せなら、世界はもっと幸せになる。
まずは、「違和感」に気づいて、
観察してみてくださいね。
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