こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
誰かの役に立ちたい。
○○に評価されたい。
「あなたはえらい」って言われたい、思われたい。
～タイ。
それがあなたの人生ですか？
あなたの人生なのに、
「誰かから～と思われたり、評価されること」
を目標や基準としてしまう。
たとえば、不特定多数からの評価ではなく、
親から認められたいという人もいます。
それはなぜ？
「私を産んでくれたから」
「わたしを育ててくれたから」
「私のために苦労してくれて、感謝しているから」
生まれてしばらくは、私達は守られないと生きていけません。
だから、「ここまで育ててくれた」
そのことに対する感謝は、もちろんあります。
でも、、自分のことができるようになってからは、
誰の人生でもない。
私の人生は、親の人生ではない。
「自分の人生、どう歩んでいこう？」
「どう生きよう」
広い広い世界に目を向けて、
自分のために。
外の世界のために。
生きていく意味を見出すのが、私達の
「生まれてきた意味」
「私にとって幸せとは？｝
自分を基準に、考えてみよう。
自分に対しては、絶対に嘘はつけない。
自分のモノサシで生きよう。
モヤモヤ・・を表面化させるカウンセリング
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