こんにちは。

大阪市淀川区、十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

 

 

 

私達の意識って、とっても素直。

「○○です」って思うと、「はーい!」

「○○だなぁ」って思うと、「はーい!」

「○○は嫌い」って思うと「はーい!」

「○○は困る」それも、「はーい!」

 

 

 

肯定形しかわからない。だから、、

「私は○○になりたくない」

そう思った時点で、「○○」が浮かぶ。

そして、「はーい!」

ってなる。

 

 

 

「○○みたいになることを避けたい」

潜在意識は、

「ん?

(「避けたい」ってなぁに?)

(わかんないけど、いいや!○○はしってるよ!)

○○ですね?はーい!」

 

 

 

おーい!間違ってるYO!

「○○は避けたい。なりたくない!」

っていっても・・通じまシェーん!

 

 

 

「~ない」っていう否定形がワカラナイのです。

だから、なりたくない未来をイメージして、

避けたいって言ってるのに、

「ハーイ!そっちねー!」って、、向かっチャウ!

ギャー!

ヤメロー!行くなー!!

 

 

じゃあ、どうしたらいいの?

潜在意識と仲良くするには、単純思考がいいですよ!

カンタンな「コトバ」を使いましょう!

 

 

 

「今、しんどいこと」(現在形)は過去形に。

肩が痛い → 肩が痛かった。

息苦しい → 息苦しかった。

腹が立つ → 腹がたった。

 

 

こう言い換えるだけで、「今」じゃナーイ!

ってなります^^

 

 

 

私達は、今しんどいことを何度も見て、味わってしまいがち。

何回味わったところで痛みは変わらない。

なのに、味わい続けてしまう。。

 

 

 

思い出して味わうたびに、頭の中で浮かぶコトバを

「イタイイタイ、、」「ツライツライ・・」

「ヒドイヒドイ」

 

 

全部、過去形にしよう!

「痛かったわー」「つらかった!」

「ひどかった・・」

というふうに。

 

 

 

これで、潜在意識は、「今じゃない!」と認識します。

(何度も思い浮かぶと思うので、そのたびに、

必ず言い直しましょう。

「痛い!」じゃないよ「痛かった!」よ!・・って感じ)

 

 

「こんな風になりたい」(未来)は現在形にする!

私は○○になりたい。

こんな人になりたいなぁ。

そんな思いは、「今のワタシは、すでになってるんだぜ!」

と断言しちゃいましょう!

 

 

 

私はアーチストだ。

会社の人間関係が最高にいい!

○○の仕事がすごく楽しい!

 

 

 

そして、頭の中でしっかりイメージして、

「なりきっちゃう!!」

 

 

 

⇒私はアーチストだから作品作りが楽しすぎる!

⇒会社の人間関係がいいから業績あがってる!

⇒仕事が楽しいからお客様が喜んでる!

 

 

 

どんどんなりきってしまえ!

現実もそうなるから!

そして、その「頭の中の世界」に住もう!

 

 

 

しっかりイメージできて、そのイメージに馴染んで、

そのイメージがどんどんふくらむ。

潜在意識は「今、そうなってるゼ!」ってなる。

現実が、そうなる。

 

 

 

妄想したものが勝つ!

これって、、「瞑想法」ではなく、

「妄想法」でしたー!^^イェーイ

 

 

 

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