こんにちは。
大阪市淀川区、十三の整体サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。
私達の意識って、とっても素直。
「○○です」って思うと、「はーい!」
「○○だなぁ」って思うと、「はーい!」
「○○は嫌い」って思うと「はーい!」
「○○は困る」それも、「はーい!」
肯定形しかわからない。だから、、
「私は○○になりたくない」
そう思った時点で、「○○」が浮かぶ。
そして、「はーい!」
ってなる。
「○○みたいになることを避けたい」
潜在意識は、
「ん?
(「避けたい」ってなぁに?)
(わかんないけど、いいや!○○はしってるよ!)
○○ですね?はーい!」
おーい!間違ってるYO!
「○○は避けたい。なりたくない!」
っていっても・・通じまシェーん!
「~ない」っていう否定形がワカラナイのです。
だから、なりたくない未来をイメージして、
避けたいって言ってるのに、
「ハーイ!そっちねー!」って、、向かっチャウ!
ギャー!
ヤメロー!行くなー!!
じゃあ、どうしたらいいの?
潜在意識と仲良くするには、単純思考がいいですよ!
カンタンな「コトバ」を使いましょう!
「今、しんどいこと」(現在形)は過去形に。
肩が痛い → 肩が痛かった。
息苦しい → 息苦しかった。
腹が立つ → 腹がたった。
こう言い換えるだけで、「今」じゃナーイ!
ってなります^^
私達は、今しんどいことを何度も見て、味わってしまいがち。
何回味わったところで痛みは変わらない。
なのに、味わい続けてしまう。。
思い出して味わうたびに、頭の中で浮かぶコトバを
「イタイイタイ、、」「ツライツライ・・」
「ヒドイヒドイ」
全部、過去形にしよう!
「痛かったわー」「つらかった!」
「ひどかった・・」
というふうに。
これで、潜在意識は、「今じゃない!」と認識します。
(何度も思い浮かぶと思うので、そのたびに、
必ず言い直しましょう。
「痛い!」じゃないよ「痛かった!」よ!・・って感じ)
「こんな風になりたい」(未来)は現在形にする!
私は○○になりたい。
こんな人になりたいなぁ。
そんな思いは、「今のワタシは、すでになってるんだぜ!」
と断言しちゃいましょう!
私はアーチストだ。
会社の人間関係が最高にいい!
○○の仕事がすごく楽しい!
そして、頭の中でしっかりイメージして、
「なりきっちゃう!!」
⇒私はアーチストだから作品作りが楽しすぎる!
⇒会社の人間関係がいいから業績あがってる!
⇒仕事が楽しいからお客様が喜んでる!
どんどんなりきってしまえ!
現実もそうなるから!
そして、その「頭の中の世界」に住もう!
しっかりイメージできて、そのイメージに馴染んで、
そのイメージがどんどんふくらむ。
潜在意識は「今、そうなってるゼ!」ってなる。
現実が、そうなる。
妄想したものが勝つ!
これって、、「瞑想法」ではなく、
「妄想法」でしたー!^^イェーイ
★あなたの妄想をお手伝い★
5月末まで!急いで!
★大丈夫!一緒に進みましょう~★
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