生きていたら、何かと感情の起伏は絶対にありますよね。
あなたは、感情の起伏にいつも、ぜったい、理由がありますか?

理由もなく(理由がわからないけど)
なんかイライラする
今日は機嫌が悪い
急に些細な出来事に腹が立った!
こんなことはないですか?(ありますよね~?)
でも、これって、正直、めっちゃ困る・・・

もしかしたら、それは・・・あなた自身の感情じゃないかもしれませんよ!
実は、あなたの肉体、心は、あなただけの修行の場ではないんです。たま~に、借主が現れるんです。突然・・・

そういう時は、貸主であるあなたが気づいて、瞑想をして、去っていただくといいですよ^^
あなたが優しい気持ちになったら、借主さんも
「ああ、イライラしたらあかんなぁ」
「短気はあかんなぁ」
「思いやりをもたんとあかんなぁ」
と悟り、安らかな世界に行けるのです^^


瞑想の方法は、HP記事をご覧ください
「気」のせい・・を解除する瞑想法

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