日本人は内股が多いですよね～
文化や価値観、子供時代の育て方など、原因については色々な説があるようですが、今回は、整体師として、内股の改善法を書いていきます。
内股、Ｘ脚、Ｏ脚、どちらも脚だけの問題ではなく、骨盤の角度、膝、足首、踵の骨などなど、すべてのバランスの問題ですよ～！
脚や腰の痛みの問題だけではなく、頭痛、首や肩こり、その他いろいろな症状にもつながって行く前に、体の使い方のクセを改善し、症状を和らげていきましょうね＾＾
リフレッシュ・ジョイの整体は、
ことをしています。
改善の経過を見ながら、無理のないように筋肉のバランスを整えていきますので、ご安心ください＾＾
ＨＰでは、Ｘ脚の方への整体施術の症例を記事にしました。
興味のある方は、是非ご覧ください！
[HPの記事] 【解説】Ｘ脚の方への整体（症例）
文化や価値観、子供時代の育て方など、原因については色々な説があるようですが、今回は、整体師として、内股の改善法を書いていきます。
内股、Ｘ脚、Ｏ脚、どちらも脚だけの問題ではなく、骨盤の角度、膝、足首、踵の骨などなど、すべてのバランスの問題ですよ～！
脚や腰の痛みの問題だけではなく、頭痛、首や肩こり、その他いろいろな症状にもつながって行く前に、体の使い方のクセを改善し、症状を和らげていきましょうね＾＾
リフレッシュ・ジョイの整体は、
・今ある症状を楽にする（痛み・違和感の改善）
・体全体のバランスを整える
・日常生活に取り入れやすい簡単な運動法を伝える
・体全体のバランスを整える
・日常生活に取り入れやすい簡単な運動法を伝える
ことをしています。
改善の経過を見ながら、無理のないように筋肉のバランスを整えていきますので、ご安心ください＾＾
ＨＰでは、Ｘ脚の方への整体施術の症例を記事にしました。
興味のある方は、是非ご覧ください！
06-6306-6063