ちょこZAP再入会で頑張るぞー^_^


今日の体重51.6kg


今日は,朝から雨が降っていて
仕事前の8時に行こうと思ったが
10時から予約が入ってたので断念😢

午前中のお客様が帰った後に
行って
バイク10分
レッグプレス20回

歩く傾斜10速度6で10分



結構汗をかきました^_^

ドリンクは押しても出てこなかったので
売り切れかな?
ショック

ホワイトニング

ネイル

マッサージもありました。


時間のある時に予約しょう😃


明日は忙しいからいけるかな?

何処かで時間を作ろう!

自分を甘やかすな^_^ニヤリ