耳つぼダイエット28日目お腹がすく

昨日停滞におさらば

と思っていたらまた体重が増えた400グラム

昨日は仕事が終わるのが遅くって

晩御飯を食べるのが遅かったからかな？？

結構食べているのにお腹がすいているような？？？

もう少し食事の前にツボを揉まないと・・・

だんだん慣れてきて手を抜いているのかも？？？

初心にもどってやってみよう！！

今日の体重50.7kg

体脂肪27.4

綺麗にやせてやる～～！！

目的を忘れないで自分が美しくなる

姿を思い浮かべる。