耳つぼダイエット25日目 増えた

この頃朝起きたら胃が重たくなっている

これも耳つぼの成果かもしれないが

晩御飯の食べすぎかもしれない？？？

たぶん

自分ではお腹いっぱいになったら

やめているつもりだが？？？

今日は停滞気味のときにはるツボに

追加しよう！！

今日の体重51kg

体脂肪27.9

アイスクリームも食べたし、晩のカレーうどんが

きいたかな

カレーうどん大好きなんで

まあボチボチ頑張ろう！！

カレーって食が進むよね？？