17日目です。
昨日はゴルフ場で仕事だったので
水があまり飲めなかったのと
昼に歯をみがけなかった。
晩御飯を食べ過ぎたのか胃が少し痛くなった
これってつぼが聞いてるって事みたい
今日の体重51.8
体脂肪27.5
体脂肪は減ったが体重はあまり変化なし
しかし胃が小さくなってるのは確かだ
アドバイス
いつもお水を飲むのは午前中にたくさん飲むように
しています。（トイレに何回も行きます）
お水を飲むと体内にたまってる老廃物も流してく
れるので肌もきれいになります。
昼以降にたくさん取ると夜寝てからトイレに行くよう
になるので注意してね
