耳つぼは目立つ？

こんにちは。

耳つぼダイエットサロン、リフレッシュ都賀ですコスモス


先日は同じ日に耳つぼ講習を受けた仲間のサロンにてプチ練習会？をしてきました。


何をしたかと言うと、お互いに金粒の貼り合いです。

こればかりは知識がいくらあっても、練習しないと身につきませんあせる


貼ったところ
photo:01



よく見えませんね(笑)


耳つぼダイエットでは針ではなく1ミリくらいの小さな金の粒を肌色の医療用テープで貼り付けるので、痛みもないしほとんど目立ちません。



お友達に見せて「今耳つぼ貼ってるんだよ」と見せたとき

『え、どこに？？』目

と言われたくらいです。

間近でじっと見て、やっと気がついたみたいです。


ショートヘアやまとめ髪が好きな方でも気にせず始められますよ星

耳つぼダイエットをして良かったこと・残念だったこと

こんにちは。

耳つぼダイエットサロン、リフレッシュ都賀です音譜


今日は、私が耳つぼダイエットをして良かったことと残念だったこと。


アップ良かったことアップ

・体重が落ちた
・体脂肪率が低くなった
・赤ちゃんのころからのアトピーがかなり良くなった
・肌が白くなった（透明感が増した）
・吹き出物があまりできなくなった
・疲れにくくなった
・風邪を引きにくく、また引いてしまっても寝込むほどひどくならなくなった
・ぜんそくが良くなった

・毎日が楽しくなった
・やりたい仕事が見つかった(笑)
・自然と前向きに明るくなった



ダウン残念だったことダウン

・洋服と靴のサイズが変わった


・・・



いいことばかりで、残念なことがほとんど見つかりません。

耳つぼダイエットは、痩せる以外にも嬉しいおまけがた～くさんついてくるダイエットです合格

どのダイエットがいいの？

こんにちは。

耳つぼダイエットサロン、リフレッシュ都賀ですニコニコ


この記事を読んでくださっているあなたに質問です。


以下のうち、どのダイエットが効果的だと思いますか？？


①置き換えダイエット
②単品ダイエット
③履くだけ、塗るだけ、、ダイエット
④エステ
⑤ジム通い、スポーツ
⑥絶食
⑦痩せるサプリ

雑誌の広告なんかでよく見ますし、検索サイトのＰＲ欄にもよく出てきますよね。


でもあせる

以上のダイエットは一時的に体重は落ちるかもしれませんが、

長期的に考えるとすべて効果的とは言えません。


①・・・食べられないストレス
②・・・栄養が偏る
③・・・むくみは多少とれるかもしれません
④・・・1キロ落とすのに10万円かかるそうです
⑤・・・よけいにお腹がすき、栄養は足りなくなります
⑥・・・栄養が全く入らないので飢餓スイッチが入ります
⑦・・・体に何の悪影響もなく脂肪だけ減らせるサプリはありません

安易に簡単な方法に走らないで下さい。

痩せないどころか、リバウンドでさらに太ってしまったり爆弾
体を壊してしまうことも叫び



ダイエットにおいて大切なことは

①ストレスコントロール

②お食事のコントロール

③栄養補給


なのですアップ


プラス軽い運動でさらに効果アップします上げ上げ


大切な３点が網羅でき、さらに卒業までの３カ月マンツーマンサポートすることができるのは、耳つぼダイエットだけですニコニコ