こんにちわ
あい整骨院、谷です。
私の家の周りは、先日積もった雪がなかなか溶けずに残っていたのですが、やっと溶けてきました！
紅白のコントラストが美しい
雪うさぎを作るときは必須の南天の実
そして、寒い日々には、、、
おうどん
野菜たっぷり、あったかおうどん
大好きなカフェのおうどんです
みなさんのオススメのおうどんも教えてください！
それではまた
町田 マッサージ 整体 整骨院 交通事故 ★O脚矯正★角質除去 自賠責 鍼灸
アロマ リフレクソロジー タイ式 ★骨盤矯正
年中無休 むちうち 駅近 自賠責取扱 （交通事故治療）
各種保険取扱 スタッフ募集 セラピスト 求人 スクール
リフラック リフレッシュ 肩・首のこり★腰痛★五十肩★寝違い★背中の痛み★足の痛み・むくみ
こんにちは
リフレッシュグループ院長の田中です
先週の雪はすごかったですね
今晩から明日にかけて雪が降るとのことで、路面が凍るところもあるので転ばないようお気を付けください
帰省中雪かきの毎日で、腰が痛くなりました
さっそくスタッフにマッサージしてもらったら、
楽になりました。北国は、本当に大変です。
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みなさんこんばんは
あい整骨院の大岩です
1月3日が佐々木先生の誕生日だったので、1１日に少し遅れてしまいましたがバースデーケーキを作りました
そのケーキがこちら
似顔絵ケーキ
似てますか
髪を結んでいる時の佐々木先生を書きたかったのですが、かなり難しかったので諦めて髪の毛をおろしている時の佐々木先生にしました
中身はチョコバナナです
似顔絵ケーキ、作るの結構楽しいです
そして外は雪・・・
雪雪雪
地面が凍っているのでくれぐれもけがにはお気を付け下さい
ではまた
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こんにちは
リフレッシュグループ院長の田中です
ボディケア講習会
内容：肩こり、腰痛、冷え症予防
肩こりや腰痛、冷え症の予防・改善、健康増進を目的とした、ご自宅でも簡単にできるストレッチ（軽体操）やペアマッサージをわかりやすくお教えします。
場所：リフレッシュリゾート店内
料金：1時間2500円
※当日はご参加の方2名1組でストレッチやマッサージを行います。
動きやすい服装でフェイスタオルとバスタオルをご持参下さい。
参加希望の方、講習内容のお問い合わせの方は前日までに下記のアドレス、または電話番号までお気軽にご連絡下さい。
TEL：090‐9809‐9379（ソフトバンクからは無料）
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こんにちわあい整骨院、谷です。
予報通り、降ってますねー、雪
昨日の天候からは、ここまで積もるとは思えなかったです
新成人の方々には忘れがたい思い出になることでしょう！
私のアパートのベランダから見た景色です。
雪、どっさり
みなさま、くれぐれも足元にはお気をつけ下さいませ
こんな日は、足浴に入って足元を温めたあとに行う、
「タイ式マッサージ」、オススメですよ
寒さで縮こまった身体を、ぐーんと伸ばしましょ
ご来店、お待ちしております
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みなさんこんにちは
リフレッシュグループ院長の田中です
リフレッシュグループ併設の東京メディカルスクールから講習会のお知らせです。
内容：ボディ、リフレ、アロマ、ヘッドスパ講習会
日時：平日１３時～２１時の間で調節します。
場所：リフレッシュリゾート店内（ホームページ参照）
費用：１時間２５００円（ボディケアの場合）
ボディケア講師：田中院長
リフレ講師：瀬戸副院長
アロマ講師：小川先生・井上先生
ヘッドスパ：三好先生
※２名以上参加の場合実施します。
参加希望の方、講習内容のお問い合わせの方は前日までに下記のアドレス、または電話番号までお気軽にご連絡下さい。
TEL：090‐9809‐9379（ソフトバンクからは無料）
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こんにちわあい整骨院、谷です
お昼ごはんの時間が近づき、
私は今日も腹ペコです
さて、今日も食べ物の写真を載せようとPCに向かっていたら。
舞先生が写真を見て一言
「美味しそうな明太子！」
に、見えますか？？
一体これは、何なのでしょう？？
応援に来ていたリゾート店の吉田先生は、
「まぐろ&アワビに見える・・・」
いえいえ、違います
正解は、
【リンゴの赤ワイン煮&ブルーチーズ】
なのです！
もう一度ご覧ください♪
赤ワインでリンゴが染まっております！
昨年末にお伝えしました、
【柿＆生ハム＆ブリーチーズのデザート】
のように、
フルーツと乳製品の相性は抜群なのですね
おいしく栄養を摂って、元気な身体を保ちましょう！
それではまた
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こんにちわ今日も、とっても良い天気ですね！
あい整骨院、谷です
皆さん昨日は、春の七草、召し上がりましたか？？
「ごぎょうはこべらほとけのざ、すずなすずしろせりなずな♪」
と歌いながら、、、
【わらびとなめこの炊き込みおこわ】を作っていたのは私です
七草を買いそびれまして・・・
(当日には売ってないのですね)
結局「七草に思いを馳せながら頂くおこわ＆麻婆豆腐」
という夕飯に
。
おいしかったです
下の写真は、その夕飯の写真、ではなくー、
七草鉢
お花屋さんで見つけました。
寄せ植えって、カワイイ・・・
それではまた！
みなさま良い１日を
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みなさんこんばんは
あい整骨院の大岩です
今日でお正月も終わりですね
なんだか寂しい
さて、私は昨日家族で串揚げ食べ放題に行ってきました
串揚げの他にも料理がちらほら
串揚と料理の種類が豊富すぎて、選ぶのがとても楽しかったです
串揚げのタレだけでも7種類もありました
デザートも20種類程あり、今女性に大人気なチョコレートファウンテンまでありました
70分の食べ放題で1500円と値段もリーズナブル
料理も美味しいし大満足でした
ではまた
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みなさんこんにちは
そしてあけましておめでとうございます
あい整骨院の大岩です
みなさんはこのお正月いかがして過ごされましたか
私はというと、元旦に初詣に行った後友人と相模川まで走りに行ってきました
片道16キロ・・・
きつかった
けれど相模川に着くととても綺麗な夕焼けが
綺麗な景色に癒された後は石投げをしたり焚き木をしたり
とても良い時間を過ごせました
しかし帰りはまた走り・・・
しかも上り坂ばかり
元旦からとてつもなく過酷な事をした一日でした
みなさんも運動をして良い汗を流してみてはいかがでしょうか
運動後はお身体のケアをしに是非あい整骨院へ
スタッフ一同心よりお待ちしております
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