一番好きな麺類は？

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皆さんの一番好きな麺類は何ですか

ラーメン、パスタ、そば、うどん、春雨などなど。

いろいろありますよね。

僕は断然ラーメン

ベースは豚骨醤油ですね。

「油が浮いちゃってますよ」

あの体に悪そうな位、濃厚なのが好きです。

カロリーなど気にしていたら食べられません。

南柏にあるめん吉は僕の好きなラーメンですね。

背脂たっぷりです

いつも麺大盛りにライスを付けます。

そして帰り道に苦しくなり、普通盛りで良かったって後悔

本題に戻りますが、一番好きな麺類はラーメン。

でも一番食べる事が多いのはパスタかも。

気分によってはそばが食べたい時もあります。

麺類全部好きなんです

こんな記事を書いていると、

今夜はラーメンかパスタが食べたくなりました

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百会（ひゃくえ）

今日はツボのご紹介。

頭のてっぺんにある百会（ひゃくえ）

両耳の上端を頭頂部に向かっていくと交わる所で、押すとず～んとする所。

このツボは経絡でいうと督脈に所属しますが、多くの経絡が交わる大事なツボ

このツボの効果としては自律神経の調節があります。

いらいらしている時や気分が重い時には押してみてください。

心が安らぐと思います。

彼氏・彼女と喧嘩してしまった時。

相手の百会に「えい」って攻撃してみましょう

・・・・・

本当は効果があるのですが、たぶん怒られるでしょう。

実際はマッサージの最後などに、ゆっくり、しんみりと押すと「あ～、すっきりした」という気持ちになってもらえます。

また頭がもやもやして重だるい時などにも効果的

頭の血行を良くするという意味では抜け毛予防にもなるでしょう

また近いうちに役に立つツボを紹介したいと思います。

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自分へのご褒美はなんですか？

ブログネタ：あなたにとっての“ご褒美”といえば、なんですか？ 参加中

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自分へのご褒美

皆さんは何かありますか

僕の場合は仕事後の缶ビール１本ですね

これにどれだけ癒されていることか。

別にたくさん飲まなくてもいいんです。

ビールが疲れた体にしみわたり、活力が湧いてくる瞬間です。

鍼灸・マッサージって結構疲れるんですよ。

体力的にもそうですが、精神的にも。

気

を使っているんでしょうね。

ですので何か気持ちを整えることが必要になります。

それが僕の場合はビールなんでしょうね

これで翌日はスッキリ

今日も仕事を頑張れます

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