ブログネタ：ネバネバ食品で好きなモノ
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ネバネバ食品で好きなものって言えばやっぱり納豆ですね。
ネバネバしてないものを含めても納豆は上位にきます。
ラーメン・カレーライス・パスタ・キットカット・に続いて５番目に来る位好きです。
さて、ネバネバした食品と言えば他に何があるでしょう
イモ類で言えば山芋
野菜類だとオクラ
海藻類はコンブ・ワカメ
きのこ類はなめこ
豆類だと納豆（加工食品
）
こんな感じではないでしょうか。
ネバネバ食品は健康増進に役立つと言われています。
その効能は
消化吸収を助ける。
血中のコレステロールを下げる。
関節や軟骨を保護する。
肌のみずみずしさを保つ。
このような効果もあるそうです。
体に良いですね。
ネバネバ食品。
たいしたもんです
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