今日も寒いですね。
風が強いし。
寒さで、気付くと首から肩にかけて力が入ってしまってませんか
その首をすぼめるような体勢。
肩こりの原因の一つです。
寒さが原因で肩こり・腰痛・神経痛でいらっしゃる方がとても多いです。
ご自愛くださいませ。
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リラクゼーション＆マッサージ リフレール
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