ブログネタ：自分を太らせる食べ物3つあげて！
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自分を太らせる食べ物。
自分を太らせる食べ物。
つまり好きだけどやめられない物。
言いかえれば盟友であり天敵
それは
１ お酒
２ ラーメン
３ 菓子パン
お酒は仕方ないですね。
なかなかやめられません。
以前はお酒を飲む時は食事をほとんどしなかったのが、最近は飲みながら食べる。
これでは太ります
まぁ、毎日飲んでいる訳では無いのでなんとか踏みとどまっていますけど。
ラーメンもやめられません。
特にこってり系のカロリーが高そうなラーメンが好きです。
ラーメンとライスを合わせて食べるのもいけませんね。
炭水化物が大好きなのでしょう。
最後に菓子パン。
これも結構やっちゃってます。
昼は弁当を買うのですが、ついでについつい菓子パンも買ってしまいます。
おやつ用に。
菓子パンのカロリーもあなどってはいけません。
弁当とそんなに変わらない物もあります。
世の中、誘惑だらけです。
旨い物ほどカロリーが高い気がします。
グッとこらえる忍耐力を磨かなければいけませんね。
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