寝不足時に目にくまが出来てしまう
誰もが経験しているのではないでしょうか
なぜくまが出来てしまうのか
睡眠不足、ストレス、疲労時にはうっ血して血液が黒ずんで見えます。
また、目の下の皮膚は他の部分と比べて薄い。
その為、黒ずんで見える血管が皮膚の下から透けて見えて、くまが出来てしまうのです。
実際にくまが出来てしまったら
やつれて見えて嫌ですよね
鏡を見て、「やばい
」と思ったら３分で出来る解消法を試して下さい。
まずはぬれタオルをレンジで温めてホットタオルを作りましょう。
そのホットタオルで目の周囲を温めてください。
そして今度はマッサージ
下まぶたの目尻→目頭→上まぶたの目尻
この順番でまぶたのふちを３周位して下さい。
ポイントはやさしくゆっくりとマッサージをすること
強かったりやり過ぎる逆効果になるのでご注意を。
これでスッキリ顔で出勤出来ると思います
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