デトックスとは解毒のこと。
通常の食材で水銀・カドミウム・鉛などの毒素を接種することはありません。
しかし魚などから間接的に微量の毒素を取り入れてしまう事があります。
人体に影響はありませんが、その微量の毒素が体内に蓄積されてしまいます。
体内から毒素を排出するには、排便が７０％、排尿が１０％、汗が２０％と言われています
ゲルマニウム温浴で大量の汗をかくことも良いですし、食物繊維を多く含む食材やヨーグルトなどで腸内をきれいにしておくことも大事です。
ちなみにゲルマニウム温浴に２０分間浸かった時の消費カロリーはエアロビクス2時間に相当するそうです。
デトックスとダイエットの両方ができますね
当店にもゲルマ温浴機が２台ありますので、興味のある方はご利用ください
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