五月病のシーズンです。
「明日から会社に行くのが嫌だなぁ」と思っている人はいませんか？
五月病はGWが明ける、まさにこのタイミングになりやすいのです
４月は新社会人も新しい環境でがんばろうと気を張っています。
それがGWの長期休みで張り続けていた緊張の糸が切れてしまい、会社に行きたくなってしまうのです。
特に真面目な人に多くみられるようです
単に休み明けは面倒くさいから行きたくないなって思うのは、それは五月病ではなくただの面倒くさがり屋さんです。
もし五月病と思われる方が近くにいた場合は怒るのではなく、「がんばってきたんだからゆっくり休んでも良いんだよ」と優しい言葉をかけてあげたほうが良いようです。
重度なうつになってしまう事があるので気をつけましょう
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