当店にも寝違いを主訴として来店される方が多数います。
まず寝違いはなぜ起きるのでしょうか？
ひとつは不自然な姿勢で寝続けて首に負担をかけてしまったため。
もう一つは睡眠中の急な首の回旋によるもの。
どちらも首の筋肉や靭帯が炎症を起こして痛みを発生させてしまっています。
寝違いを起こしたらどうすれば良いか？
まずは炎症を抑える為にアイシング。
氷水で冷やしたり、時間がなければ冷シップなどでも良いでしょう。
マッサージに関しては痛みが治まってから固くなってしまっている筋肉を緩めます。
これでだいたいの寝違いは数日でおさまると思います。
ですがしびれを伴う場合は神経系を傷害しています。
頚椎ヘルニアなどが考えられますので一度病院の受診をおすすめします。
逆に病院で頚椎ヘルニアの診断がでたら、そのあとの治療は我々鍼灸師の得意とするところ
ですので今朝寝違いを起こして、首は動かせないし痛くてしょうがないといってご来店頂いても申し訳ございませんがマッサージはいたしません。
患部を冷やして少しお休みになって帰って頂きます。
料金を頂けないのがちょっとつらいところですがしょうがありません。
少しでも楽になってもらえることが最優先ですから
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