くしゅん！


こんばんわ！青木です☺️
いかがお過ごしですか？


最近寒暖差アレルギー疑惑な私ですが
みなさんは大丈夫ですか？

熱はなく、目のかゆみや充血もないが
サラサラの鼻水、くしゃみが出る

そんな方は要注意です！

急激な温度変化が原因となり
くしゃみや鼻水などの症状が出ます。


対策としてはマスクやマフラー、
スリッパ、膝掛けなどを使い
体を冷気から守ることです。

とくに3つの首（手首、足首、首）を温めることで、
血液の流れがよくなり体も温まりやすくなります。

口にするものを気を付けて！

はちみつ、生姜、甘酒、紅茶も
いいみたいですよ！



私も出勤にはマフラー、手袋、マスクをして
防寒していきます！

みなさんもお気をつけくださいね😊

ではこのへんで！
青木でした☺️




りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い
受付時間
平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

ママさんタイム
平日12:30～13:30で予約制で受付中！


手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

日帰り旅行


こんばんわ！青木です☺️
いかがお過ごしですか？


この前久々にちょっと遠出して
箱根日帰り温泉旅行に行ってきました！


雨女には珍しいぐらいの
綺麗な秋晴れになりました☀️☀️




箱根神社、芦ノ湖の周りをぐるっと



強羅公園で紅葉みて



湯本で温泉に入ってきました！
素敵な温泉でした😳

調子にのってずっと浸かってたら
のぼせちゃいました(笑)



あんまりいろいろと行けませんでしたが
ゆっくりできました😊

けど日帰りではもったいなかったので
また泊まりで行こうと思ってます(笑)



これからどんどん寒くなってきます！
みなさん、あったかい湯船につかって
体を温めてあげましょうね！


ではこのへんで！
青木でした☺️


りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い
受付時間
平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

ママさんタイム
平日12:30～13:30で予約制で受付中！


手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。


いい天気ですね‼️

おはようございます！

2週間ほど更新していませんでした。すみません。🙇‍♂️

今日も朝は冷え込みますね。

土日が天気下り坂みたいなので、今日中に洗濯をするのが、オススメです！


昨日は焼肉を食べにいってきました👍

すこし、背伸びをして近所のいい所に行き、お会計をみたらなんと、、、15000円。びっくりです笑笑
2人で15000円でした🤪

でも、とても美味しかったです！

みなさんも頻繁にとわいいませんが、1ヶ月に1回、2ヶ月に1回、自分たちへのご褒美としてなにか美味しいものをたべにいってあげてください（＾ν＾）身体も喜びますよ！

それでは、今日は千葉県の京成大久保院へ行ってまいります！

ご来院される際は足元にきをつけてきてください‼️


りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い
受付時間
平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

感謝です！



こんばんわ！青木です☺️
いかがお過ごしですか？


先日、自分の誕生日を迎えました！
西大島でも恒例のサプライズしてもらいました！


今回はなんと！
自転車！


まさかでした(笑)
でも新しく買おうか考えてたところなので
ほんとに嬉しかったです！


先週、葛西院で体験会にお手伝い
させていただいた時も
ケーキ頂きました！



たくさんの方に祝って頂けて
幸せ者です😳

ありがとうございます！

またひとつ成長できる年にしていきたいと
思っております！
これからもよろしくお願い致します！


青木でした！



りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い
受付時間
平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

ママさんタイム
平日12:30～13:30で予約制で受付中！


手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

おしらせ


こんばんわ！青木です☺️
いかがお過ごしですか？

ついに明日はハロウィンです！
いろんなところで仮装がみられますね😊


そこで！
ハロウィン限定！
31日来院された方には
自由診療300円無料にさせて頂きます！

手技を少し長めにしたり、
温熱、お灸を入れたり、、
300円分は
それぞれの症状に合わせて
提供させて頂きます！


今まで受けたことのない治療も
受けられるかもしれません！
ぜひ、体験してみてください！


それとあともうひとつ、
もしかすると
ひそかにサプライズイベント
企画しているかもしれません！

それは当日院に来てのお楽しみ！


ハロウィンは
りふれも盛り上がっていきます！



以上！告知でした！



りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い
受付時間
平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

ママさんタイム
平日12:30～13:30で予約制で受付中！


手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。



おそくなりました♂️

こんばんわ！

菊池です！
ご無沙汰しています。

もう、一気に冬の陽気ですね❄️台風もまたくるみたいですね🌪

みなさんも寒暖差にきをつけてください。
自分もきをつけます⚠️


先週の日曜日から福岡に旅行に行ってきました！

旅行、2泊3日の2日間は野球をみていました笑笑

野球好きにはたまらない二日間でした🙆‍♂️

バックネット裏、前から4列目すごいところでみてきました☺️

今年も残すところあと2ヶ月になろうとしています。

年末にさしかかるにつれ、仕事が忙しくなってきます。

毎年、この時期は体調の悪い方が多く来院されます。

あと2ヶ月健康に過ごすために温活しましょうね(^ ^)

朝ご飯を食べること、体を温めること＝お風呂(湯船)に入ることがたいせつです！

みなさん、心がけてみてください‼️

それではまた来週✌️

あまーい！


こんばんわ！青木です☺️

食欲の秋ですね～！
美味しいもの食べてますか？

この間地元から友達が来ていたので
東京駅のKITTEにあるMary'sカフェにいきました！

お腹いっぱいお昼食べてからお茶しに入ったんですが
甘いものは別腹でした(笑)


旬の栗が入ったモンブラン
いただきました😋


東京にはまだまだたくさんいいお店があるので
行ける限りいろんなところに行ってみたいと思います！

行って良かったところは
どんどん載せていきますね！(笑)


食べ物ばかりですみません(笑)

今日はこのへんで失礼します！
青木でした☺️




りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い
受付時間
平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

ママさんタイム
平日12:30～13:30で予約制で受付中！


手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。

おこんばんわです！

こんばんわ！青木です☺️

連続更新できてたのに
ストップしてしまってました(笑)
すみません💦


やーっと秋らしい気温になってきましたね！

気温が下がると、、

朝晩と日中の温度差や
空気も乾燥するため体調には
十分に気を付けてください！

感染症もでてきやすい時期になるので
手洗いうがいはもちろん忘れずに！

秋の美味しい食材一杯食べて
元気に体を動かして
負けない体作っていきましょう！



秋といえば！
スポーツ！読書！食べ物！
なんでもできちゃいますね！

このタイミングでなにか趣味を
増やそうかと考えてるんですが
よさそうなものに出会えず、、

とりあえずは今の趣味を
貫こうかと思います！(笑)(笑)


なにか良いものがあれば
みなさん教えてください😳



内容が薄っぺらくてすみません💦
今日はこのへんでさようならです🙏


ではまた☺️

院長のよしだです。

皆さんお久しぶりでございます！
名札を見て気づいていた方もいましたが、皆さんが気付かないうちに7月から院長になっていた吉田です！笑

9月いっぱいで羽生先生が菊川へ異動し
菊川から若山先生が西大島に来ました！

若山先生の挨拶は後日ブログでやってくれますので楽しみにしていて下さい！
きっとユーモアたっぷりで楽しいブログを書いてくれると思います^ ^笑


今週に入って台風による暑さと
週末の寒さで夏服、秋冬服の交換が
なかなか難しいですねー

天気も良くないので体調管理には
充分気をつけ下さい。

インフルエンザの予防接種も始まりましたので去年みたいになくなる前に打ちに行きましょう！




今日の1枚は最近の悪天候を吹き飛ばすくらいに可愛い甥っ子たちでお別れです！

それでは皆さん今日も残り半分頑張りましょう！



今月のお知らせ
今月18日間休みなく診療しています！
日曜診療は予約優先で行なっています！



りふれ鍼灸整骨院(西大島院)

各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い

受付時間

平日

午前９時～１２時

午後15時～20時

土曜・祝日

午前９時～１２時

午後１４時～１９時


平日限定

12時30分～13時30分

ママさんタイム

(子連れのママさん限定)

完全予約制



手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。


怪我をされた方

身体に痛みのある方

身体の不調を感じる方

怪我、痛みの予防をしたい方

是非、ご相談ください。


TEL03-6277-5675



年1！HS大運動会‼️

こんばんわ！
菊池です！

患者様にも言われていたのに更新をわすれていました。
すみません😱

火曜日、休診日でした！
ご迷惑おかけしました🙇‍♂️

休診日には会社で運動会をやってきました‼️
年に1回！
普段会えない先生が達とも会えて楽しかったです！


結果は4チーム中、菊池、永山先生チームが優勝でした👊

永山先生はMVP賞もとっていました☺️
さすがですね！
一生懸命生きてる人にはそれなりの見返りがあります！
僕と毎日一生懸命生きます笑笑

今年のスローガンは会社「筋破らず、殻破れ」でした！去年は3人ぐらいの人が肉離れという結果もあり、このスローガンになりました‼️

今年は見事、筋を破る人はいませんでした💯

が…

うちの社長！星野修先生が最後の最後に転倒して骨折をしてしまいました…😭

「鎖骨骨折」。

筋は破れなかったが、骨折れた…

代表お大事になさってください！

今月の休診日は運動会の日だけで他の日は土日祝日問わず診療しています！



とても楽しい運動会でした（＾_＾）


最後に写真のせますねー💯



りふれ鍼灸整骨院(西大島院)
各種保険、自賠責、労災、生活保護取り扱い
受付時間
平日
午前９時～１２時
午後１５時～２０時
土曜・祝日
午前９時～１２時
午後１４時～１９時

手技に力を入れ、鍼灸治療、矯正治療を行っています。

怪我をされた方
身体に痛みのある方
身体の不調を感じる方
怪我、痛みの予防をしたい方
是非、ご相談ください。