頭痛の方の症例報告

こんにちは😁✨

リフレの小林です‼️

皆さん、お盆はいかがお過ごしでしょうか😁

今日は『頭痛』でいらした方の、症例を載せてみようと思います🎉😉

(本人に許可をいただいています🐵)

・40代女性

・5日前の朝から頭全体の頭痛(かなり痛い)毎日、朝がひどく、徐々におさまってくる。

お体をみてみると❗

頚椎、胸椎のズレが強い😞💥

睡眠のことなども聞いてみると、自律神経の乱れもありそう😵

初回(8月2日)刺激量に注意しながらモルフォセラピーと、レインボー療法による施術🎵

２回目(8月4日)まだ頭痛が続いていました😱

この日は、前回より刺激量を増やして、モルフォセラピーを‼️

３回目(8月8日)前回の施術後は、だるさが出たが、そこから頭痛はおさまったようです✨😆✨

本日、４回目の施術になりますが、経過が楽しみです😄👍

周りにも頭痛でお困りの方がいらしたらお力になれるかもしれません‼️

ぜひ一度、ご相談だけでも入らしてください😁✌️

夏の過ごし方

こんにちは！行田です。

毎日暑い日が続いていますね💦
冷たいビールやかき氷が美味しい季節ですね(´ρ`)

夏は自然界では植物の成長は盛んになり、花を咲かせ、実をつけます。

私たちも自然界の一部として生活しているので例外なく、季節の影響を受けます。

身体のエネルギーである気が一番旺盛な季節です‼
それにより身体を構成する、気・血・水分の消耗が激しくなります。

それなのに運動しすぎると、大変なことになるのは予想できますよね？

予想通り、疲労困憊、貧血、熱中症等々、身体が悲鳴をあげます。

また、夏は暑さと湿度の高さにより、胃腸の調子が崩れやすくなります。

冷たいものが美味しい季節ですが、そこで摂取し過ぎて身体を冷やすとさらに胃腸の調子が崩れてきます。

≪夏の養生≫

●夏は日の出と共に起きましょう‼
夏は日が昇るのが早く、日が落ちるのも遅いです。
自然界に対応して、夜寝るのは0時くらいになっても大丈夫ですが、朝は6時くらいには起きるようにすると、自律神経が整いやすいです。

●気を消耗させないようにしましょう‼
過度な運動を避けることは勿論のこと、怒ったりしてイライラしている時間が長いと身体の熱が上昇し東洋医学でいう肺や心を傷つけ、咳や動悸が出ることがあるので、できるかぎりゆったりとした心情でいることを心がけてください😃
なかなか難しいんですけど(^^;

昼寝をしてエネルギー補充するのも効果的です😪💤💤

夏の胃腸ケアについては近くアップさせて頂きます✨😌✨