こんにちは、
私のブログへようこそ！
英語で人生好転！
英語コーチのYoshiです。
いよいよファスティング最終日になりました。
The Lord is my shepherd; I shall not want.（主は私の羊飼い。私は乏しいことがありません。）
食を５日間断つことによって、
神様は私と一緒にいてくださる平和を感じました。
"Fasting is the greatest remedy — the physician within."
(断食は最も良い治療法であり、それは内にいる医者です。)
ついにやり遂げました。👏
５日間！
自分でも自分に
「おめでとうございます！」を言います😄
５日間を終えて、
私の感じる効果効果その１
頭がスッキリしていて、思考力が高まりました。
物事を考えるときにも、冷静に、的よく考えを進めることができます。
余計な心配をよそに、物事の解決方法に集中することができています。
私の感じる効果その２
体が軽いこと
腸が軽く感じることで、行動が早いです。
悩む前に次の行動に出ている感じです。
今日は一番の積雪でしたが難なく終えてしまいました。
私の感じる効果その３
英語を読む速度や、問題を解く速度が飛躍的に上がっています。
今日は、生徒さんに教えるために先日の英検準１級（従来型）の問題を解いてみたのですが、
筆記試験が終わった時点で
こんなに時間が余っているなんてと驚いてしまいました。情報処理能力が格段に違います。
私の感じる効果その４
食生活を見直す契機になりました。
いかに今まで自分が、食事をなおざりにしていたのかに気づきました。
口に入るもの（質）、口からの入れ方（よく噛む）を基本に、これからも、
健康を維持していきます。。
結び
今回のファスティングによって、英会話教室の準備に向けて良いマインドセットができました。
これから２ヶ月間は準備に忙しい時期になりますが、
普段は避けていたり、良い考えが思い浮かばなかったりすることに対しても、
自分で自分を認める力、信じる力を高めて、精力的に準備を進め、神の現れを待ち望みます。
次のような言葉があります。
「普通に生きたかったら、食べなさい。
飛躍的に生きたかったら、ファスティングしなさい！」
人生のターニングポイントや試練の中にいる方にファスティングをお勧めします。
いよいよ明日からは、
ファスティング（断食）回復期間に入ります。
妻とともに
お粥をいただけることが今から楽しみです。
新学期に向けて、
キレキレの魂状態でさらに精力的に準備をします。
また、ご報告させてください！
今日もここまで読んでいただきありがとうございました。
英語教室の
各種お問い合わせはこちらから
英語クラスご紹介をインスタグラムでもご紹介していますよろしければご覧ください