こんにちは(*´艸`*)

 

船橋でおもてなしテーブルコーディネートサロンを主宰しております

フィンガーフード協会認定講師×FSPJ認定サロンのHIROKOです。

 

※次回レッスンはコロナ情勢が落ち着いた頃、再開致します。
  感染者増え始めており自粛致します。状況を見ながらですが、9月再開予定でおります。
 
 
玄米レシピコンテスト

残り5日となりました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

家庭にあるもので簡単に出来る

『いなり寿司マフィン』

トッピングは冷蔵庫にあるものでok

今回はテーマ信号機イメージして
青、黄、赤でトッピング

お子様とも作れる簡単いなりマフィンは、可愛いらしいビジュアルでフィンガーフードにもなり、おもてなしにも!

★材料★
12個取りのミニマフィン型
 
玄米パウダー小さじ2入れて炊いたご飯の酢飯 1〜1.5合

油揚げ5枚
 油揚げと砂糖醤油みりんを各大さじ2と水250mlを鍋に入れ煮詰め、写真のように切ってマフィン型に敷く

白ごま 適量
トッピング お好み

★作り方★
①酢飯に白ごまを和える。
マフィン型に煮詰めた油揚げをキッチンハサミでカットして敷き詰め、玄米酢飯をいれる→写真参考

②トッピングはお好みで高さを出すように盛って完成
 
🖤玄米LIFE5カ月経過中〜身体年齢18歳が出ました🖤
 わーい♪

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