タンカレーとサラバ | 足裏から体も心もほぐすreflexology del sole

足裏から体も心もほぐすreflexology del sole

欧米式リフレクソロジスト、reflexology del soleのブログです。12年間のブラジル生活を終え、子供達も巣立ち、新天地オーストラリアでの生活がスタート。
ライフワークであるリフレクソロジーのこと、日々の生活で感じたあれこれを記した備忘録です。

早いもので
一月、最後の週末…


朝一のジョギングのあと


マラソン仲間がFBにアップしていた
大好物のアンパンをみて


無性に食べたくなりパン作り食パン


以前お友達に教えていただいた
レシピと共に…
娘と一緒に
捏ねて発酵を繰り返し

出来上がり!

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ジョギングで消費した
何倍ものカロリーを
とってしまいましたがガーン

幸せ~ラブラブ


菓子パンて、なんて美味しいんでしょう。
娘は4つも、食べており…
親子で反省叫び叫び


夜は
休肝日を作らねばと思いながら

こだわりの4回蒸留、
爽やかな飲み口のタンカレーと
トニックウォーターで


大好きな
ジントニックを飲みながら

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サラバを読む。


とまらぬ美味しさカクテルグラス

先が気になる内容本



ゆっくり、まったり…


こんな時間も
大切にしたい。


お酒とさらばは



当分できそうにないなぁ…あせる